Kazo 4/30

 ★少年部

正座法では、座る時の号令3番、立ち上がる時の号令1番の時に顔が前にでないよう、タオルを顔の前に出してタオルに顔が触れないよう稽古しました。

後方回転受身では、腕が体と90度の角度になるよう、寝てその位置を確かめました。

基本動作連続を行った後、体の変更（一）の動きを稽古しました。

特に体を変更し捌きができるように、畳を立ててその細い間を体を変更し通り抜ける稽古を行いました。

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その動きを使って、少年三段技「正面打ち正面入身投げ（一）」を行いました。

畳の間をすり抜けた時の動作☟と、

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技で受けの側面に入った動作☟は同じです。

★一般

今日の稽古は、回転動作の動きを段階的に単独で行い、それぞれの動きをチェックしました。

その動きを使って、「肩持ち一ヶ条抑え（二）」を行いました。

その後、「後ろ技両肩持ち一ヶ条抑え（二）」も行いました。

最後は、肩を持って押されてからの「呼吸投げ」を行いました。