Wednesday Kasukabe

Today in the Kasukabe Wednesday morning class we warmed up with ken soho focusing on stable and solid wrists when cutting and thrusting. Next, 31 no jo awase - thinking about how to blend with our partner, not just our own role. We ended the class with shomen uchi nikajo osae ni, kata mochi sokumen iriminage ichi.

From now on, until the summer tests are over, we will be only doing about 15 minutes of weapons each class so that we can concentrate more on the upcoming gradings.

 

Meiryukan camp gasshuku

From Saturday, May 11th to Sunday, May the 12th Aikido Meiryukan held its first camping gasshuku. As kind of a trial, this time was only offered to a few adults.

Located in Chiba prefecture, near the famous Katori shrine "19" is a private campground which we had all to ourselves. Rare in Japan. Most places are tent to tent with other families, rules, regulations, curfews...

We started everything off early Saturday morning - 5 cars, 3 bikes, albeit a bit windy, beautiful weather and a nice cruise alongside the river.

After a short stop at a nearby supermarket to get food and drinks we then headed over to our campsite.

Camp set-up took about an hour and a half. Nice teamwork! Thanks to everyone for bringing all the camping goods etc.

From about 3pm we started our training. First we worked on blending with the ken. Different partners, matching timing, distance, power and kokyu. 

Next moved on to jo. 31 no jo, as well as 31 no jo awase. Leading, controlling, inviting and concentration. It was nice to be out in the fresh air working up a sweat.

From around 8pm dinner time. Chicken, steak, sausages, ahijo, oden and plenty of drinks and snacks. Great getting to spend some quality time off the mats and out of the dojo.

Surprisingly after only about 4 hours of sleep, most were up at a bit after 5am.

It was a fairly cool morning, so the hot coffee was a perfect way to get going. Breakfast included hot sandwiches, mixed vegetables and Japanese manju.

A very successful event that we now intend to include in our yearly calendar. Next year we are hoping to invite kids as well as families. Striving to show connection and harmony in more than just technique.

 

Tuesday, Wednesday, Thursday in Meiryukan

After a few days off due to the Golden Week holidays, we are back at it here at Aikido Meiryukan.

In the Tuesday evening Noda class we worked on nikajo. Focusing more on using the hand grabbing our partner`s hand, not just the cutting down hand.

On Wednesday the Shunpukan dojo junior class tried their hands at a kids brown belt level technique - katate mochi hijiate kokyunage ni

More important than the actual technique itself is being able to break the grip. We worked on proper wrist movement and using our whole body.

In the Thursday afternoon Kasukabe class we practiced yonkajo. The advanced kids and adults did shomen uchi yonkajo osae ichi/ni(tachi/suwari). The main point was the initial cut down of both the #1 and #2 techniques, making sure to take our partner`s balance. If the technique doesn`t start well, it wont end well.
 

Kazo 5/5

 ★学生クラス

今日から少年部のS君が入会しました！

まずは、構え、正座法、膝行法（しっこうほう）、前方回転受身、後方回転受身を行いました。

前方回転受身

その後、改めて全員で帯の結び方の復習を行いました。

先週の回転動作のおさらいをして、その動きを使った技、「片手持ち肘当て呼吸投げ(ニ)」を全員で行いました。

最後は正座の姿勢をしっかり保ちながら、２人一組でタオル取りゲームを行いました。

★一般

膝行法では回転動作稽古しました。

相対で臂力（ひりき）の養成(一)(ニ)を行い、臂力の養成の肘の使い方を、正座して相手から押してもらい稽古しました。

その肘の使い方を利用して、「肩持ち一ヶ条抑え(一)」を立ち技・座り技で行いました。

立ち技

「肩持ち一ヶ条投げ」をかかり稽古で行いました。

最後は、正座して両手を振りかぶり相手から押してもらい、バランスを保ちその形を終末動作(一)で確認して終了しました。

Sakado 5/5

Yesterday in Meiryukan Sakado we worked on shoulder grasp techniques. kata mochi ikkajo osae ni (tachi/suwari), kata mochi hijiate kokyunage.

Points were maintaining a stable arm to control the direction and flow of our partner`s energy, as well as prpoer uke throughout the whole technique. Note* next week there will be no kids class. Only adult free training.
 

春日部同好会4/27(土)・5/4(土)

  4/27(土)

この日も春日部市民武道館が使用できず、場所変更で岩槻総合公園体育館にて稽古を行いました。

まずは最初の時間、「片手持ち四方投げ(一)」「片手持ち四方投げ(ニ)」を行いました。

幼年部から少年部に上がった子たちにとって、審査科目(少年7級)の最初の技になりますので、まず技の名前をしっかり覚えましょうね。一般部にとっても6～8級の技になります。

この日は体育館の予約が2時間のみとなりますので、途中30分は一般部と合同稽古です。

一般部では下記の技を行いました。

・両手持ち二ヶ条抑え(ニ)

・両手持ち側面入り身投げ(一)

・正面打ち一ヶ条投げ

稽古の最後に、4月より少年部から一般部になったRくんの少年部最後の審査免状が授与されました！！Rくんおめでとうございます。一般部でも一緒に頑張っていきましょう！

5/4(土)

5月になり久しぶりに春日部市民武道館での稽古です。

ただゴールデンウィーク中ということもあり少年部の参加者が少なめ...

みんな楽しい休みを満喫中かな？？？

この日も道場使用が2時間となるため途中30分は少年部・一般部合同稽古となりました。

最初の時間は幼稚園生のS君が体験に来てくれたので受身の練習と杖を持っての構えの稽古から。

あまり普段しない動作なので最初はちょっと難しいかな？？？

途中合同稽古の時間には一般部と別れて、一ヶ条の抑えと正面打ち一ヶ条抑え(一)をS君のお母さんも一緒に行ってみました。

一般部は基本動作連続を行い、座り技正面打ち三ヶ条抑え(一)・肩持ち側面入り身投げ(一)を行い、最後に肩をつかまれた場合の護身技を行いました。

まだ5月ですが暑くなってますので、熱中症に気を付けましょう！！

水分補給を忘れずに。

春日部同好会：みゆき

5月4日 吹上同好会稽古

GWも後半戦、いい陽気になったこともあり全体的に出席率はあまり良くありませんでしたが、中身が濃い稽古になったと思います。

＜学生クラス＞

・準備体操

・連続受身（前方回転・前方飛躍）

・前進動作／回転動作

・基本動作連続

・座り技横面打ち四ヶ条抑え（二）・・・横面打ちは正面（上段）から打ち始め最終的に捻ってこめかみへ打つ

・掛かり稽古：内よけ小手返し

＜一般クラス＞

・斜行／膝行法／前方回転受身／後方受身

・臂力の養成（相対）

・横面打ち小手返し（一）

・半身半立片手持ち四方投げ（一）・・・体を反ってから振り返り方、膝で回らないように。

・外よけ片手持ち正面入り身投げ

急に気温が上がりましたので、体調管理に気をつけてください。水分補給は稽古前に十分に行いましょう！

 

※来週5月11日は明龍館イベントの一般部キャンプがありますが、佐藤先生の指導で稽古を行います。

※6月の明龍館合同審査（少年昇段以上・一般昇級以上）を受ける方は5月中に申し込みをしてください。また受験するレベルにより稽古回数が定められていますので自分でよく確認し、相手を決めた上で申し込みをしてください。不明な方は相談に乗りますので時間に余裕を持ってお申し出ください。

 

齋藤

 

コメント

Warming up

A few random pics from here and there the past week at Meiryukan

To the left is the weapons class which is held twice a month on Wednesday mornings at the Kasukabe budokan. We work on ken and jo basics and their relation to open hand techniques.

To the right we have the Aikido Meiryukan Sakado Sunday class. 

A fresh atmoshpere due to a few new students who have recently moved up from the junior class.

The kids class in Noda is always progressing. It is almost time to send a few more from the juinior class up to the advanced class.

To the right is the Saturday afternoon class in Fukiage. A central location always filled with visitors from surrounding Meiryukan clubs such as Sakado, Kazo, and Saitama.

Note* Spring trial lessons throughout May in Noda and Kasukabe. Check the HP for details.

春日部同好会4/20(土)・4/25(木)

 4月の春日部同好会土曜日は時間変更や場所変更でご迷惑をお掛けしてます...

4/20(土)

野田市総合公園体育館にて野田同好会と合同稽古となりました。

最初の稽古(少年部・一般基本クラス)はまずは受け身の練習から、前方回転・後方回転

技1本目：片手持ち二ヶ条抑え(ニ)

受けの取り方も大事

次は座り技で行います。

最後に掛稽古で二ヶ条投げを行いました。

次のクラス(一般部)の一本目の技は後ろ両手持ち側面入り身投げ(ニ)

二本目は半身半立ち片手持ち四方投げ(ニ)

最後に後ろ両手持ち小手返しの応用技を行いました。

4/25(木)

月に2回行われる春日部同好会の夜クラス(17:45～18:45)です。

この日は1名小学生の体験者が来てくれました！！

まずは受け身の練習から。両手をついてでんぐり返しから徐々にレベルアップ。

体験者A君、なかなか運動神経がよさそうです。

一般部＆オレンジ帯以上は三十一の杖を行い、その後杖を使って受け身(杖取り)を掛稽古で行いました。

この日行った基本技は「座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)」

少年部青帯さん達もしっかり集中して頑張ってました。

稽古最後に一般部Uさんの4級審査免状が授与されました。

合格おめでとうございます！！

春日部同好会：みゆき

New Friday class 新クラス！

 

昨日4/19(金)よりさいたま市立上大久保中学校でさいたま同好会の新しいクラスが始まりました！現在のところ19：15～20：15で月1回となりますが今後状況によって増える可能性もあります。次回は5/17(金)の予定ですので、是非ご参加ください。

Starting yesterday, a new Friday night class at the Kamiokubo junior-high in Saitama city. For the time being we are going to hold this class once a month, then go from there if interest keeps. The class is from 19:15 to 20:15. Visitors welcome! Next class is scheduled for Friday, May 17th. See you then.

Aikido Meiryukan Noda 3 locations!

The Aikido Meiryukan Noda club is one of the oldest clubs. Starting back about 30 years ago as a direct Ryu Honbu affiliated branch.

Now after a few different instructors and dojo representatives it has solidified as the biggest Aikido Meiryukan branch.

Since 2015 current dojo representative Tanaka sensei has been hard at work not only sustaining, but also expanding.

The original classes were only held on Saturday mornings at the Shimizu park sports center. We still have these classes - 9:15～10:15(kids and adult beginner), 10:30～11:30(advanced adult).

Next we added Wednesday classes at the Shunpukan dojo. 16:30～17:30(junior kids), 17:45～18:45(advacned kids and junior-high students)

After that we started a Tuesday evening class at the Noda city #1 junior highschool - 19:15～20:15(adult and advanced junior).

All the classes have a completely different atmoshphere. Comec check us out! Visitors are always welcome!

We will be having trial lessons throughout April and May. Check the HP for details.
 

Kazo 4/14

★学生クラス

まずはジム先生指導で、前方回転受身で反転動作後、腰を曲げないよう素早く背筋を伸ばして構えるよう指導を受けました。

次はJ君指導で、基本動作は体の変更（一）、技は「片手持ち側面入り身投げ（一）」を行いました。

昇級以上組は、「肩持ち側面入り身投げ（一）」の立ち技、座り技を行いました。

☟立ち技

最後にジム先生指導で後方受身の稽古を、「片手持ち入り身突き」で行いました。

★一般

後方受身の稽古で、他の人にいろいろな角度から肩を勢いよく押してもらい、大きく受身ができるよう稽古しました。

相対の臂力の養成（二）を３人一組で行い、２人の時には使わない手の動きを稽古しました。

その固定した動きを使って、「横面打ち正面入身投げ（二）」を行いました。

続いて、「横面打ち三ヶ条抑え（二）」を行い、今日は三ヶ条から引いて崩す動作を分解して行いました。

最後に「横面打ち三ヶ条投げ」をかかり稽古で行いました。