明龍館火曜日クラス

野田火曜日クラス

まずは、丁寧に基本動作六本(単独と相対動作）で行いました。そして、本日の技は、片手持ち四方投げ(二)、半身半立ち片手持ち四方投げ(二)、横面打ち四方投げ(二)　POINT→　重心移動と、痛み無しで、肩口に相手の腕を織り込むことでした。

シニアクラス体験会 in 春日部

 9月9日(火)春日部市の庄和体育館にて「シニアクラス体験会2回目」を行いました。

この日の体験者は男性1名、女性2名の3名です。

また、前回の体験にいらっしゃったMさんがご入会されました！これからどうぞよろしくお願いいたします。

まずは準備運動を行い、(二)の動きで使う足の回転動作から行いました。

みなさん、なかなかセンスがいいです👍

その後、一ヶ条抑えを体験者と会員のみなさんでペアになって行い、最初に行った回転動作と抑えを組み合わせ、「正面打ち一ヶ条抑え(二)」をみんなで行いました。

初めての合気道にみなさん真剣です。

合気道は映像だけでは伝わりませんので、実際に体験していただいて感じてほしいです。

こちらの体験会は60歳以上を対象としておりますが、60歳以下の方でも参加できますのでぜひ興味がある方はご体験ください。

以降の日程は下記の通りです。

・9月17日(水)9時15分～10時15分　場所：春日部市民武道館

・9月23日(火)11時15分～12時15分　場所：庄和体育館

お申込フォーム： https://ws.formzu.net/dist/S17595471/

合気道明龍館HP：www.meiryukan.com

さいたま 学生・ファミリークラス 9/7

学生・ファミリークラス
まずはいつもの基本から、構え(後ろ足の向き)、正座法、膝行法、前方回転受け身(後ろ足を伸ばす事)、後方回転受け身、後方受け身、基本動作連続(丁寧に)

技は、片手持ち側面入り身投げ(一) POINT→　動作はもっと大きくすること　　正面打ち一ヶ条投げ(かかり稽古) POINT→ 受身を取りやすくするために、呼吸合わせること

 

野田(清水公園) 9/6

学年・基本クラス

まずは基本動作連続からスタート。POINT→　丁寧にやること。

そこから、演武稽古、短刀操法と短刀取り　POINT→　呼吸合わせと集中ですね。

最後は、片手持ち二ヶ条抑え(一)(ニ)　POINT→　(一)と(ニ)の流れの違い
 

一般部

後ろ技両手持ち肘締め(ニ)　POINT→　離脱法

後ろ技両手持ち肘当て呼吸投げ(二本)   POINT→ 誘い、誘導、崩す、投げる

座り技両手持ち側面入り身投げ(一)   POINT→  受けの取り方

 

マレーシア合宿の感想 3

写真を見ると笑ってしまう。どの瞬間も楽しかったから。いや、楽しくない時間なんてなかったからだ。

　この合宿は、まさかの機内食なしの７時間のフライトから始まった、予想外の出来事の連続だった。やはり、海外は本やネットで調べても、行ってみないと様子はわからない。（毎朝6時にモスクから大音量でアザーンが鳴り響くとは知らなかったし）スケジュールもその場、その時で決めていることばかり。でも、だから私たちはよく話し合った。食事のこと。演武会の参加。短い時間での観光地巡りについても。意見を聞いて話し合い、さまざまな選択をみんなで決めた。

　久しぶりに会う先生や、初めて組む仲間との稽古も刺激的だったけど、私はこの8人のメンバーでの生活がとても楽しかった。買い出しに行ったり、洗濯物を干したり(8人分の道衣!）、レストランを探し歩いたり、一緒に食事をした思い出の方が私の心に深く残っている。

　私に宝物ような思い出をくださった、ジム先生をはじめ合宿メンバーの皆さま、心から感謝します。この数日の思い出は、この先困難なことがあったときも、きっと私の支えになってくれるでしょう。

そして、妻であり、母という立場でありながら、自由すぎる私を受け入れてくれる私の夫と3人の息子達。ありがとう。これからも飛び回る私を許してね。

野田同好会

勝川

マレーシア合宿の感想 2

 8月22日より8月27日まで行われました、マレーシア合宿の感想を下記にまとめます。

 ＜稽古＞

搭乗便の急な変更のために、22日の稽古には参加できず23日から参加した。

全体を通して難しい技、初見の技はなく、基本技の抜粋であった。

稽古のやり方については参加者が白帯から師範まで幅広かったからか、1つの切り口、例えば二ヶ条の締め方などを10分くらい連続して行い、各人の理解度を深めるよう配慮されていたと思う。

また同様の理由からか、合気道に対し一般的に理解されている「力を使わない」というイメージを前面に出されていたと思う。実際、海外の方と組んで稽古しているときに、受け、仕手共にかなり力が入っていると感じたこともしばしばであった。柔道などのスポーツ武道をイメージして入門されたからか、勝負という意識が先行してしまい、日本では当たり前に行われている「お互いに受ける」という意識が希薄な方も散見された。しかし物は考えようで、そのような方にも、無理なく、力対力ではなく、技がかかるようになりたいものである。

時間的には一コマが１時間半で途中５〜１０分の休憩を挟み、23日は14時から19時30分近くまで、24日は9時から12時過ぎまで２コマ、午後2時から3時半まで１コマと2日連続で一日５時間の稽古を行い、現地の高気温とあいまり、連日で暑中稽古を行ったようなものである。

そのようなことから体力的には非常に負荷が高かったが、各先生方の基本技に対する考え方と実践に触れ、再確認、再発見、また新たな発見もある非常に中身の濃い、観光的な要素が全くない稽古であった。

 

＜修道館セレンバン道場＞

8月25日、今回の合宿をホストしていただいた修道館のセレンバン道場でも、３グループに分かれ、グループごと順番に１時間ずつ稽古を行った。

こちらの道場は、タンブ先生の叔父様が興された道場とのことで、入り口に修行されていた頃の写真や免状が多く飾られており、それだけでも見る価値があるものであった。

また道場は山間に位置し、風通しもよく、非常に快適に稽古できた。

私はマスタード先生のグループであったが、二ヶ条の件では若干不本意であった。次回機会があればもっと上手く対応したい。

 

＜生活・環境・観光他＞

東南アジアへ行くのは初めての経験だったので、楽しみだったのはもちろんだが、飲食の面で不安も大きかった。

水、食べ物の味付け・調理法については非常に慎重になっていていたこともあるが、体調を崩すこともなく合宿を乗り切ることができた。

体調管理については自己責任なので、自分ファーストで協調性がないと思われるような行動もあったかもしれない。ご気分を害された方にはお詫び申し上げます。

料理については日を追うごとに味に慣れていき、上手く料理の選択もできるようになり、食生活でも充実感があった。

高温多湿な環境だったので、稽古はもちろん生活上でも大変汗をかき、胴着など洗濯が必要であったが、駒崎さん・勝川さんの女性陣が率先し胴着の洗濯をしていただき、非常に助かった。本当に心からお礼いたします。

何よりこの合宿で明龍館メンバーがお互いに協力し、尊重しあい、互いのためを思って行動し、事故・怪我なく終了できたことが素晴らしいと感じたのが、今回の合宿の最も大きな印象です。

 

以上

吹上同好会　斎藤

海外合宿(マレーシア)感想

 第三回海外合宿(マレーシア)に参加された方の感想です。↓

マレーシア合宿にあたりジム先生をはじめ同行されたメンバーには英語が出来ない私を助けて頂き感謝を申し上げます。ありがとうございました。

出発する前からフライト日程の変更やら出入国登録やら色々不安がありましたが無事にマレーシアに到着する事が出来ました。

マレーシアは気温が高くてジメジメしたイメージでしたが気温は33℃くらいで日本より低く過ごしやすかった様な気がしました？

しかし、赤道近くなので直射日光は強かったです。

 

初日は到着が遅かったのでWelcome dinnerだけの参加となりましたが歌や踊りの大歓迎のおもてなしで楽しい時間を過ごさせて頂きました。初めてのマレーシア料理も賛否ありましたが美味しく頂きました。

セミナーの日程は23日、24日の各5時間程度、25日は1時間の稽古でした。

やはり若くない私にとっては相当な疲労を感じました。遠い昔の部活を思い出しました（笑）。暑中稽古を2日連続で行った感じです。 

セミナーの内容は参加人数が多いので（100人以上？）4班に分かれて各先生別のセミナーとなりました。

特に基本技を通してやるのではなく2ヵ条、3ヵ条、4ヵ条等の締の部分も力を入れずにリラックスしてやりなさいとの事ですがつい力が入って先生に注意された事もありました。日本人は力を入れ過ぎる傾向があるみたいです。

入身投げも同様で力を入れずに行う指導がありました。

先生達の共通点は合気道はリラックスしてやりなさいとの事ですがそんなの難しいー！

やはり英語なので言葉の壁は高く先生が説明していてもさっぱり分からず見て真似をするしかなく情けなくなりました。

でも、周りの外人さん達が優しく色々教えて頂き助かりました。

 

演武は前日までやるかどうかわからず急遽、構成を作って頂き即興で演武した様な形になりましたが即興にしてはそれなりに出来たのかな？

最終日は疲れながらも楽しく観光が出来マレーシアの合宿が終わりを迎えました。 

帰りの空港で未開封の水までも没収されたのには疲れていたせいか超頭にきて暴れてやろかと思いました（笑）

 

最後に現地で色々セットして頂いたラムラン先生夫妻には感謝、感謝です。

テレマカシー🙏

吹上同好会　花嶋

9/3(水)春日部シニアクラス

 春日部市報に掲載され、シニアクラスの体験会がはじまりました～　

すでに参加希望の連絡をいただいております。

この機会に興味がある方はぜひ体験してください。シニア以外の方ももちろんOKです！

9/3は2名の体験者の方がいらっしゃいました。

この日の内容は、構え・臂力の養成から始まり、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」「正面打ち三ヶ条抑え(二)」。

まずは相手の肩に乗せた状態から三ヶ条の持ち方を行い、その後「正面打ち三ヶ条抑え(ニ)」の切り下ろしまでを行いました。

水分休憩の後は、「正面打ち三ヶ条抑え(一)」を行いました。

三ヶ条は初めての方には難しかったと思いますが、お二人とも最後まで通すことができました！上出来です♪

ぜひ、このまま続けていただけたらうれしいです。

来週は9/9(火)11：15より庄和体育館で体験会を行います。

イベント案内：第20回靖国神社奉納演武大会

令和7年9月14日(日)第20回靖国神社奉納演武大会が開催されます。

今回で明龍館の参加は3回目。前2回は小学校高学年～大学生のメンバーで出場しましたが、今年は幼稚園生～中学生の15名が出場します！！

演武大会に向けて小さい子供たちが頑張って練習していますので、ぜひ見に来てください。

日時：令和7年9月14日(日)午前9時～午後3時

場所：靖国神社能楽堂能舞台・雨天決行

イベント案内: 110周年塩田剛三フェスティバル

令和7年9月17日(水)～21日(日)に塩田剛三合気道連盟主催の「110周年 塩田剛三フェスティバル」が開催されます。

イベント詳細は塩田合気道様のホームページにてご確認ください。ジム先生も演武で参加します。

主催：塩田剛三合気道連盟

Another Sunday at Meiryukan

The adult Kazo class warmed up with a review of the 6 basic movements while using the bokken. It is alot easier to see when you are out of alignment or the upper and lower body timing is off. 

We then worked on both the basic and more advanced version of shomen uchi shomen iriminage ichi
 

Demonstration training in both the Sunday morning Kazo class held in Hanyu and the afternoon Sakado class.

The kids are getting better, but still alot of work to be done. Only two weeks till the enbu, so practice what you can at home.

We will hold a semi-joint rehearsal at the Fukiage class both this Saturday the 6th and the following week on the 13th. Please join if you can.

清水公園 8/30

★基本クラス

靖国演武稽古を行いました。

短刀操法6,7本目+呼吸投げ、一ヶ条抑え

片手持ち側面入り身投げ(一) POINT→　”T”の字
 

★一般部

前半は、基本動作六本の復習から行い、そして、第一基本技のリビュー　POINT→　まずは形を正しくすること　「正・速・強・位・無」

片手持ち四方投げ(一)(ニ) POINT→　重心移動、肩口におりこむ、早めに離れないこと

片手持ち正面入り身投げ(一)　POINT→　上下動作を使います、投げる前の姿勢や空間