野田 Tuesday class

本日の稽古（前半）→　斜行動作、膝行法、前方回転受け身(マットを使いました）、後方受け身、体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)※単独と相対、正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)、後半は審査稽古と演武稽古でした。

冬の審査と鏡開きの申込み締め切りは来週となります。火曜日クラスの審査は12/16です。

 

11/30 羽生

 ★学生・ファミリークラス

本日のテーマは前方回転受け身でした。

まずは、でんぐり返しから行いました。

技は片手綾持ち一ヶ条投げ

★一般部

剣操法から行い、特に体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二）

タイミングの練習ために少し組太刀も行いました。

稽古の後半は演武稽古

体育館の都合により12/7の午前稽古はお休みとなります。

18:00～東熊谷中学校で行います。

間違えないようによろしくお願いいたします。

スケジュール |合気道明龍館