As for techniques, suwari waza shomen uchi ikkajo osae 1, tachi waza shomen uchi ikkajo osae 1, katate mochi nikajo osae 1 & 2, and finished up with a few rounds of jiyu-waza.
2026年10月30日金曜日
Regular training in Noda
2026年10月29日木曜日
Fukiage Wednesday class
This class has been going for about the last year or so. The usual 3 or 4 black belts, an occasional white or brown belt belt visitor, and the one core member, K-san.
Being the only complete beginner, albeit stressful, is a blessing in disguise. The consistent support of the surrounding seniors is paying off.
2026年10月28日水曜日
火曜日クラス
まずは、天地投げ(二)で後方受け身を練習しました。基本動作連続から行い、その後は臂力の養成(二)を丁寧に稽古しました。技は、横面打ち一ヶ条抑え(二)立・座り、横面打ち正面入り身投げ(一)、片手持ち一ヶ条抑え(一)でした。
11/3(火)はお休みとなりますが、11/10(火)からまた野田一中で稽古行います。お間違え無いようにお願いします。
熊谷一般部 10/25(日)
本日は、マットを使て、後方受け身と前方回転受け身から行いました。基本動作は臂力の養成(一)、その後の技は、正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)立・座り技、最後のは、二ヶ条締め方やりました。
来月からの熊谷稽古は一時間半で行います。18:15~19:15は学生・ファミリー・一般部基本クラス、18:45~19:45は一般部のみとなります。お間違えの無いようお願いします。
2026年10月27日火曜日
2026年10月26日月曜日
野田市 10/24(土)
2026年10月23日金曜日
A new belt holds new responsibility
2026年10月21日水曜日
福岡クラス 10/18(日)
★稽古日誌
10/18(日)15:00~ 指導:佐藤 参加者:1名
構え
膝行法
受け身
基本動作連続
正面持ち一ヶ条抑え(一)
肩持ち一ヶ条抑え(二)
肩持ち肘締め(二)
横面打ち肘締め(一)
座り技両手持ち呼吸法(三)
後ろ両手持ち自由技
先週は有段の技が中心でしたので、
本日は昇段までの基本技を中心に行いました。
一ヶ条と肘締めどちらも切り下ろす高さが違うので意識して行いました。
会員募集中です!
体験等ご希望の方は明龍館HPへお問い合わせください。
春日部クラス秋の審査
2026年10月19日月曜日
明龍館 さいたま 10/18(日)
一般部は、のお浚いと受け身を徹底的にやった後、肘当て呼吸投げ+正面打ち正面入り身投げを、掛かり稽古でやりました。












