SUMMER合気道

夏休み中の7/26～8/30、春日部同好会火曜日クラスにて少年部の
「SUMMER合気道」を行います。
フルパックで1,000円となりお得です!!

日時：7/26～8/30 の毎週火曜日9:30～10:30　※8/16はお盆休み
費用：1,000円

７月２８日（木）夜 ｉｎ 龍本部道場

斜行法
臂力の養成（相対動作、単独動作）
横面打ち一ヶ条抑え（一）
座り技横面打ち二ヶ条抑え（一）
　　　～休憩～
横面打ち一ヶ条投げ（内よけ）
横面打ち呼吸投げ（内よけ）
終末動作（単独動作）

今日の天気は日中は晴れていたのですが夕方くらいから雨が降り始めてきました。今日は仕事が早く終わり今日はチャンスだということで稽古へ。稽古に行ける と思えばその日の仕事も頑張れます。人数は少なかったのですが相変わらず楽しい稽古でした。今日の技は横面打ちシリーズ。一ヶ条。横面を受け止め、右手を 使いながら切り下す。切り下した時の姿勢がとても大事。両肩は落とす。背筋も伸ばす。斜行法の動きで後ろ足から相手の肩口に進む。最後は丸く前に出る。 一ヶ条で抑えてから外側の手を離さないで制する。二ヶ条。最初の移動は「振り子」のイメージで移動する。これは文面で説明するのが難しいですね。後日、先 生か私に直接聞いて頂けると。。二ヶ条で絞めたまま緩ませないで斜めに出る。一ヶ条同様座り技でも斜行法の動きを意識して。最後は両膝揃えて抑える。後半 投げ技。一ヶ条投げ。横面打ちはとにかく流れが大事。内よけで受けの横面とぶつからないように回転する。横面打ちの一ヶ条投げは右手を下側から上げて投げ る。先生曰く決して真後ろに投げないといけないわけではないみたいです。流れを活かす（繋げる）ということです。次の呼吸投げは受けの横面の流れを止めず に内よけ→重心の移動で投げるという技です。押忍。。自由稽古は横面打ちの呼吸投げを中心に先生と先輩で研究していました。考えるのは楽しいです。稽古が 終わり、帰り際にとても嬉しいことが。ジム先生からカナダ合宿のお土産を頂きました。わざわざありがとうございます。『I love Canada』のTシャツ。これを着ていつかカナダ合宿に参加したいです。　「I feel so happy !!」

Sato Junya

Congratulations!

Today the Noda Shunpukan kids got their new belts. Congratulations to everyone who passed their summer tests. Next test is in Decemeber... will you be ready?

明龍館フェイスブック

皆さん！先日立ち上げました明龍館オフィシャルフェイスブックページですが、ジム先生がJoinしてくださり、なんと２２０Likesを突破しどんどん増えています！

各同好会の稽古の様子やイベント、その他面白い写真や動画を載せていますのでフェイスブックのアカウントをもっている会員の皆さんは下記リンクからぜひ見に行ってください！そして「いいね！」をクリックしてくださいね。誰でも投稿できますのでさっき食べたおやつのことから、合気道の質問までどんどん投稿して明龍館情報をじゃんじゃん発信していきましょう！！

明龍館フェイスブックへGO

Kazo 7/24

7/24（日）の稽古は・・・

【少年部】

体操、審査稽古、審査（少年9級、幼年初級）、座り技小手返しの投げ

加須同好会・少年部の初めての審査です。

4月から始めたとは思えないほど立派な内容でした。

3ヶ月半ほぼ皆勤（風邪引いて１回お休みがあったくらいでしょうか？）という真面目な姿勢が見事に審査に表れていました。

これからの加須同好会少年部のお手本になることは間違いないと思います。

お疲れ様でした！

最後にみんなでジム先生の周りに集まり、小手返しの投げを行いました。

「小手返し」なんてまったく分からなくても、ポイントだけ教えてもらい小手を返すと、みんな上手にコロンと転がっていました。

キャーキャー楽しそうな稽古でした。

【一般】

★本日のテーマ…回転動作★

斜行、膝行法、前方回転受け身、後方受身

臂力の養成（二）

正面打ち一ヶ条抑え（二）

後技両手持ち一ヶ条抑え（二）

後技両手持ち二ヶ条抑え

終末動作（二）

正面打ち位置一ヶ条抑えの回転

回転から抑え

坂戸・熊谷・カルチャー鴻巣代表兼指導員のKさん、いつも来て下さる吹上のSさん＋部員の計4名で、いつになく大人数で稽古を行いました。

先週、加須同好会審査第一号のSさん・Aくん、見事九級合格です！

吹上のSさんも見事四級合格です！！

おめでとうございます！！

そんなわけで（？）、今日は昇級も視野に入れ「後ろ技」も行いました。

後ろ技は最初の動きが今までにはないものです。

動き１つ１つに意味があるので、しっかり理解して動けるようになるといいですね。

野田同好会 土曜クラス(7/23)

水曜日クラスに引き続いて今回二人の審査が春風館で行われました。

春風館で審査すると歴史を感じるというか、趣を感じるというか
審査を受けるほうにも気合入りますよね！

審査の様子はこちら！

一般は4級から指定技の審査が加わり、先生に言われた技を即座に実施しなければいけません。

これがまた緊張しちゃって、大変なんですよね～

幼年部はまだまだちょこちょこしてるけど、帯の結び方なんて、少年部でもたまにできない子が
いる中、しっかり覚えていてえらいなー

結果は来週！
楽しみですね！

さぁ、次は9月の合同審査を受ける方の番ですよ！


野田同好会　野田　裕

Koga 7/22

After over a month of strict test training, today the Koga kids had some fun trying out an adult black belt technique - ryote mochi kotegaeshi. Surprisingly they did it very well, better than a lot of the adults.




Note: Welcome the white belt "Hiroki" who just joined a couple of weeks ago.

Noda Summer tests

On Wednesday July 20th, 17 members from the Meiryukan Noda club took their summer tests at the Noda City Shunpukan Dojo. Participants ranged from 4 years old to early 70's. Overall the exams went well, although I would've liked to see a bit more energy, especially in some of the younger kids. No doubt training in the hot and humid Japanese summer is tough, but the tests are relatively short, and you need to show 100%, persevere, that is the Yoshinkan Spirit.

2 more members from Noda will test this Saturday, then 3 members from the Kazo club on Sunday, then the Meiryukan summer tests will be finished. 55 people tested this time, otsukare sama deshita! Stay tuned, results within the week.

7/19 火曜日クラス

今日は火曜日クラスの審査でした。

皆さん練習の成果が出ていて、とてもよかったです。お疲れ様でした！！

今週の土曜日はお休みになりますので、お間違いのないように。
30日は一般部・少年部合同で2時間となります。

暑いですが、頑張っていきましょー！！

審査お疲れ様でした。・・・7/19吹上

昨日、東海地方までは梅雨が明けたそうです。たぶん、今日は関東が梅雨明けになるのでしょう。暑さもいよいよ本番です。地獄の釜より熱いと評判の埼玉県北部・吹上です。暑さに負けず、しっかり給水と体調管理をして夏を乗り切りましょう！

稽古中、私などは滝のように汗をかきますが、体質的にあまり汗が出ない人もいますよね？そういう人は体温がこもりやすいので濡れタオルで拭くと水分の蒸発で気化熱が奪われ、体温が下がるそうです。試してみてくださいね。

吹上の審査は終わりましたが、実はまだ審査がすべて終わったわけではありません。
そう、9月10日（春日部武道館）の北部審査会がありますからね。まだまだ気を抜けません！ここで受験する人は私も含めこれからが本番！

それにイベントも盛りだくさんです。8月13日（春日部）の暑中稽古。記念すべき明龍館の第一回目の暑中稽古です。朝10時から午後5時までのOne Day Training Camp。内容はすでにお知らせしたとおり！氷とかそういうのを持って行かないといかんだろうなあ。。。でも頑張るぜ。

8月20日は恒例の野田同好会特別講習会＆BBQパーティー。野田の田中会長はじめ関係者の皆さん、お世話になります。

8月27日・28日は吹上同好会で体験会を行います。皆さんのご協力が必要ですのでよろしくお願いします。

そして9月10日の北部審査会。

10月は22日に全日本大会。吹上はコスモスフェスティバルで演武を披露。

とは言え大部分の人はこれからしばらくは通常稽古になります。それぞれ課題克服や、新しい技を覚えたり、何かテーマをもってやってみてくださいね。教えてくれる技をやるだけ～ですと今一つ面白みにも欠けますし、外国の道場みたいに新しいオリジナルの技の開発にチャレンジするのもいいかも。次回いよいよ帯の色が変わる人も出てきそうですし、その準備、助走期間と思ってもいいかもしれませんよね。

暑くて嫌になっちゃいますが、気は持ちようってことで猛暑を生き抜きましょう！！

吹上同好会さいとう