2025年11月3日月曜日

11/1 吹上学生・ファミリークラス

★学生・ファミリークラス

まずはいつもの基本から行い、そこから全員は正面打ち一ヶ条抑え(一) POINT→ ①足を出すか出せないのルール ②切り下ろし時の腰の向き

後半はグループをわかれて、片手持ち二ヶ条抑え(一) POINT→ ①相手を崩すために動作は大きくすること②最初から最後まで相手の手をちゃんと締める
 

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