2020年9月17日木曜日

大宮同好会9/16(水)

 先週に比べ、朝晩はだいぶ過ごしやすくなりました。

9/16の大宮同好会はまず白帯と黒帯が君で基本動作4本(体の変更1・体の変更2・臂力の養成1・臂力の養成2)を相対で行い、「正面打ち4ヶ条抑え(一)」「両手持ち天地投げ(一)」を行いました。

その後は、分かれて審査稽古です。

黒帯組は秋の審査がないので、「後技両肩持ち一ヶ条抑え(一)(二)」・「後技両肘持ち一ヶ条抑え(一)(二)」を練習しました。少しの肩や肘の使い方、動き、持ち方、向きで違ってくるので難しいですね...


2020年9月13日日曜日

明龍館合同審査会・講習会


9月5日(土)春日部市民武道館にて明龍館合同審査会および安藤師範の講習会が行われました。当初、昨年同様6月に行われる予定でしたが、コロナウィルスの影響にて延期。

9月の開催も危ぶまれましたが無事に行うことができました。

今回の審査は少年部初段3名、参段1名、一般部昇級5名、初段1名、弐段1名の計11名が受験。

厳しい暑さの中、毎年の審査とは違いマスク着用での審査となったため、緊張も加わり受験者はとても大変だったと思います。(特に自由技)

コロナウィルスで稽古が休止になっていたので練習量も足りない中、皆さんとても頑張りました!!本当にお疲れ様でした!!




審査後、安藤師範より各受験者へ講評をいただいた後、特別講習会が行われました。

基本動作を行った後、審査内容にもあった三ヶ条と小手返しを安藤師範より直接指導していただき貴重な時間を過ごすことができました。

毎年恒例の暑中稽古も中止になったので本当に久しぶりのイベント。いつもは別々に稽古している各同好会が集まれる機会なので、こうして開催ができたことを嬉しく思います。




まだまだコロナウィルスは終息せず、今後のイベント中止も相次いでいますが、感染予防対策を行い、皆で乗り越えていきましょう!!

審査合格者の皆さん、おめでとうございます!!

みゆき




2020年9月3日木曜日

9/2(水)大宮同好会

 9/2水曜日、今回も熊谷・吹上・野田・春日部・さいたま同好会から出稽古の方がいらっしゃいました!!遠いところ、朝からありがとうございます。

まずは、いつもの斜行・膝行法・前方回転受け身・後方受け身を行い、前進動作での足幅・向き・腰の入れ方・重心のかけ方を練習しました。

その後、合同審査受験者は審査稽古を、その他のメンバーは「肘持ち側面入身投げ(一)」を行い、水分休憩を挟んだ後、回転動作の練習をして、回転動作を使った一ヶ条と小手返しの稽古を行いました。

大宮は人数が少ないので、白帯の方達の上達が早く、受け身もとても上手になっているように感じます😄


9/5合同審査受験者のみなさん、がんばってください!!

みゆき

2020年9月1日火曜日

8/29(土)春日部同好会

 厳しい残暑が続いている中、マスク着用...引き続き熱中症には注意して稽古していきましょう!!早く涼しくなるといいですね~

8月最後の春日部同好会稽古。指導者はジム先生です。

秋の審査が10月にあるので、審査稽古を徐々に始めていきます。通年は少年部の審査は秋にありませんが、今回コロナウィルスの影響で春の審査が中止となりましたので、幼少年部も審査を行います。稽古休止が長引いて忘れていることが多いと思いますので、審査に間に合うよう頑張りましょう!!

幼少年部はまずみんなで構え・膝行法・正座法・臂力の養成(一)・後方受け身を行いました。臂力の養成(一)では足の幅や向きに注意し、前から押されても負けないように足の動作を練習しました。その後、分かれて審査稽古です。

一般部はまず全員で後方受け身を練習し、肩持ち側面入身投げ(一)を行い、9/5合同審査受験者は審査稽古を、その他の方は座り技両手持ち呼吸法を行った後、審査稽古を行いました。

9/5は春日部武道館にて13:15から明龍館合同審査(少年部初段以上・一般部3級以上)があります。※春日部同好会の稽古はありませんのでご注意ください。(春日部同好会からも1名受験しますのでぜひ見学にお越しください。)

審査後に養神館合気道龍安藤師範による講習会もあります。こちらは明龍館会員の方でしたら無料で講習会に参加出来ます。(初心者もOKです)

また、夏休みが終了しましたので9月より春日部同好会平日クラスが再開します。※木・金各週17:30~で行います。スケジュールでご確認ください。


2020年8月28日金曜日

Kazo 8/23

 ☆少年部


男子だけになってしまった加須同好会にまた紅一点、小学4年生のKちゃんがご入会❗

初めての道着姿で、やや緊張気味ながらも元気に稽古をしてくれました~(^^

これから、よろしくお願いします☆


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まずは帯の結び方の練習、
先生はY君。

次は挨拶のレクチャー、道場に入ってくるところから。
先生は挨拶番長のS君。

構え、
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正座法、膝行法の後、マットで前方回転受身
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kちゃん、前転がきれい👍

後方回転受身、
先生は何と白帯のJ君☆

その後は、分かれて審査稽古を行いました。

最後の10分は模擬審査、
F君は9月の合同審査会で少年初段を受けます。
コロナ禍で稽古が思うようにできなかったかもしれませんが、審査まであと少し、ラストスパート頑張れ~!!




☆一般部

まず、構えの姿勢で1分間、
1分って長いですね。

どこに一番負荷がかかってた?
腰、前足のもも、後ろ足など、みんなそれぞれ違いました。

何を気を付ければよいのか、どこに力を入れればいいのかを必死に考えた1分間でした笑。


体の変更(一)
ますは単独動作で。

次はペアになり、
最初は仕手だけで動き、次に受けが手を持たないでエアー動作で、
最後は受けもしっかり動きました。
自分だけだと動きやすいけれど、受けがいるとなかなか前に出られません。

もともと難しい体の変更、受けも仕手の邪魔をしないように、でも必要以上に間をあけることなく、いい塩梅で動くことが大事ですね。

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技は「正面打ち一ヶ条抑え(二)」を行いました。
これも受けの動きが大事ですね。

その後別れて審査稽古を行いました。


お疲れ様でした。

2020年8月27日木曜日

Shihonage review

Reviewing katate mochi shihonage ichi & ni at the Wednesday Meiryukan Noda juniors class. 

A great technique to review the basics - pivots, body shifts, diagonal movements, wide stance and narrow stances, moving from the front foot and the back foot.

If you are having problems with the techniques go back to shumatsu dosa.



 

2020年8月20日木曜日

Aikido and water

Some important points to remember - greetings, etiquette and water! 

As shown in these cute Aikido manga drawn by the Meiryukan Kasukabe kids.



2020年8月10日月曜日

吹上同好会、熊谷同好会だより

8月に入って急に暑くなりました。
お盆休暇前の稽古が8日にありました。
暑い中、大勢の方が参加されました。


先週の熊谷の稽古風景。なにやら楽しそうです。


熊谷同好会はご家族会員が多く、また先月から1家族会員さんが増えました。


7月から始まった武器技コースもだいぶ進んできました。(この写真は先々週の様子)

おさらいをキチンとしないと落ちこぼれてしまいます。



次期武器技コースの開始時期は未定ですが、できれば長く続けていきたいと思います。


ところで明龍館5周年記念のDVDがリリースされました!是非ご覧になってください。まだDVDを受け取れていない会員の方は下記リンクより閲覧できます。
リンク先は下記
 

では皆さん、体調を崩さぬように!


齋藤

2020年8月6日木曜日

Enjoy each day

Summer is here! The kids are mostly on school break, some of them unfortunately have had it shortened due to the late start of the school year thanks to Corona.

Hot and humid, add a thick dogi and now having to breath through a mask. Less contact and not as much fun with techniques, more ukemi and long sessions of kihon dosa. Training has gotten even harder. Both physically and mentally challenging. 


But like Covid-19, it will pass. We will survive. The summer will be over and we will be stronger than ever. We will come to appreciate human interaction/contact, oxygen, and freedom, the simple things we have taken for granted. Playing outside, meeting friends and talking face to face, grabbing wrists and throwing each other around. Everything will be seen through new eyes. Let`s enjoy these challenges that have been put forth. A chance to improve and better ourselves.

2020年8月5日水曜日

大宮同好会8/5(水)

今日はいつもの出稽古メンバーに加え、さいたま同好会のNさんが大宮の稽古に参加されました!!
梅雨が明けて暑い~っ😵!!そしてマスクも暑い!!早くコロナ終わってくれ~!!
マスクをしていると喉の渇きが鈍くなり熱中症になりやすいそうなので、必ず水分補給をするようにしてください。

今日の稽古内容はまず基本動作(体の変更(一)(二)・臂力の養成(一)(二))を相対で行いました。(審査では5級より相対動作となります。)
その後、正面打ち三ヶ条抑え(一)を全員で行い、分かれて上級以上は座り技横面打ち三ヶ条抑え(一)を、水分休憩を挟み、片手持ち側面入身投げ(一)を全員で行い、分かれて上級以上は座り技肩持ち側面入身投げ(一)を行いました。



技の後に相対で終末動作(一)(二)を行って本日の稽古は終了です。

学校が夏休みだからか、いつもは半面空いているのですが今日は柔道の子供達が半面使用。みんなマスクしてなかったなぁ~