2025年5月29日木曜日

5/27野田一中

5/27(火)野田一中
まずは、斜行動作、膝行法、前ぽ回転受け身、後方受け身、前進動作、臂力の養成(一)

今日の技は:正面打ち四ヶ条抑え(ニ)立、座 POINT→ 手を中心にすること、足と手のライン・正面打ち腕がらみ投げ POINT→ 流れ、崩れたら投げること

最後は終末動作(一)(ニ)


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