2026年8月10日月曜日

内弟子体験の最終日

本日89日(日)、内弟子体験の最終日を迎えました。

午前はジム先生と共に「さいたま同好会」に向かい、稽古を行いました。
一コマ目は短刀単独動作(一)と、片手持ち四方投げ(一)を行いましたが、後者の技は私がメインで指導させていただきました。ただ形を教えるのは簡単ですが、子どもたちの様子を観察して課題を見つけ出すことは難しく、重要なポイントはほぼジム先生がフォローしてくださいました。
二コマ目は短刀単独動作(二)と正面打ち三ヶ条抑え(一)を行い、最後にグループに分かれてそれぞれの稽古に臨みました。二コマ目でも一つ技の指導をさせていただきましたが、自分の未熟さを身に染みて痛感いたしました。緊張もあり、個人的には満足のいく指導内容とは言えませんでした。


午後は「坂戸(川島)」と「熊谷」で稽古を行いました。
坂戸では子どもたちの指導や白帯の方とのマンツーマンレッスンなど、幅広い年齢層の方々と接する中で、相手に合わせた教え方の工夫が必要だと実感しました。ジム先生をはじめ、先生方が普段どれほど一つひとつの稽古に対して深く準備なさっているのかを知る、貴重な時間となりました。


熊谷では、坂戸から続けて参加してくれた子どもたちもいたため、少年部では受け身の練習を中心に行いました。一般部では、先ほど坂戸でジム先生からご指導いただいた内容を、私と雅翔の2人で会員の皆様にお伝えしながら一緒に稽古を行いました。
最終日で疲れが見えてくる時間帯でしたが、子どもたちの元気な姿にこちらがパワーをもらいました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです!

最終日を振り返ると、自身の課題が浮き彫りになると同時に、後輩2人の成長と明龍館の魅力を改めて実感した1日となりました。
初日のように指示を待つだけでなく、自分たちで考えて行動する場面が増えており、先輩として嬉しい気持ちでいっぱいになりました。

また、明龍館には多くの同好会があり、それぞれの場所に独自の雰囲気があります。自分の所属する同好会だけに留まらず、多様な人々と交流しながら稽古を重ねることで、合気道の上達はもちろん、日常生活にも生きる広い視野を得ることができます。
多くのイベントを通じて視野を広げられる点こそが、明龍館の大きな特徴であり魅力です。ぜひもっと多くの方にこの魅力を感じていただきたいと思います。臆せずに出稽古へいらしてください!とても楽しいですよ!

丈一郎

 

内弟子稽古三日目8/9

加須では今回は「臨機応変」というテーマでやりました。少年部では20分間の練習時間で小演舞大会を行いました。そして一般の笠・双・越では剣でも基本技でも使えるワンランク上の入り方をやりました。例えば正面打ちとかに完全に止めてやるのではなく一時停止するが吸い込まれるイメージです。

坂戸(川島)では私たちが少年部で指導を行いました。僕は正面打ち正面入身投げ(二)の指導をしました。注意点はたくさんありました。技の説明、単独動作を一緒にやるということと、その仕手の向きを全てあわせないという常識的な基本的なポイントを抑え学びました。

熊谷では少年部と大人合同で正面打ち肘当て呼吸投げ(自由技バージョン)をやりました。肘の返しを大きくするというところをみんな意識してやってました。

マサト

 

内弟子稽古2日目(#2)

本日の8/8の春日部の稽古の少年部・一般部では短刀操法は最初は短刀を持った状態での構えを後ろから見て、特にこれもそうで、刃の向き、持つ手、左に構えるなど、違和感を全体的に慎重に見ました。暑い状態かつ普段はがっつり指導する場面が特段ないので昨日とはまた違った指導員の大変さがここで気づきました。

正面三ヶ条抑え単独動作は私が指導しました。特に受けが何をやっているのかがわかりにくい技なので一ヶ条抑えとの受けの違いを比較し、仕手がいる状態での見本を見せることをしました。まずは形からということなので、こちらも見本を見せるかつ違和感にいかに素早く気づくということを意識しました。 本日8/8の流山での稽古では
今回はなぜその動きにかるのかをテーマにやりました。正面打ち一ヶ条抑え(一)や横面打ち肘締め(一)では最初の打つ時の動作で相手と一体化しているかというのがわかります。そして片手持ち四方投げ(補助手なし)最後投げる時に持つ手を使わずに投げる前までやりました。普段どれだけ補助手に頼っているのかがわかるいい機会だったと思います。


事務作業は稽古日誌と封筒に書類を入れる作業をしました。書類作業は入れる順番と書類の向きそして三つ折りなどかなり神経を使う作業を行いました。これをいつもジム先生だけで行っていることを知り、感謝の念を覚えました。そして事務作業を全て終え、ジム先生の家でピザパーティーも行いました。

マサト

2026年8月8日土曜日

8/8(土)内弟子稽古2日目

8/8(土)本日は内弟子稽古2日目でした。

今日から3人わかれての動きが始まり、それぞれ各同好会に参加しました。私は野田と吹上の稽古に参加しました。


野田では、仕手は自分の動きだけでなく受けの動きも意識すること。
吹上では、子どもたちが全員で正面打ち正面入り身投げ(ニ)を行いました。この技で手本を見せる時間をいただいたのですが、わかりやすく説明することが難しく、課題が見えました。明日の稽古で改善できるよう、残り1日も頑張りたいと思います。


また、ジム先生のお宅で事務作業も体験させていただきました。稽古日誌も実際につけさせていただき、貴重な経験をさせていただきました。


いつもの稽古とは違い、先生の一挙手一投足や道場全体を見渡すのが難しく、新たな学びと反省の多い1日でした。

最終日の明日もよろしくお願いします。
結菜

2026年8月7日金曜日

Thursday Kasukabe

Thursday evening in Kasukabe the kids practiced tanto soho, while the adults worked on ushiro katate eri mochi ikkajo osae #1 & #2.

The second half of the class, everyone was together practicing suwari waza shomen uchi ikkajo osae #2. Finished the class with a few rounds of jiyu-waza

 

Weapon class

Wednesday weapon class in Kasukabe is held once or twice a month from 9:15 to 10:15 at the kasukabe budokan (open training untill 11am). During the first half of the class we run through a review of stuff we have been working on the past year. For example, ken soho, happogiri, tanto tandoku dosa etc. The second half of the class is completely new or things we haven`t worked on in awhile. Recently we have been going through kumijo. Today was #1 ~ #3.
 

8/7 内弟子稽古1日目(#2)

今日から3日間の内弟子稽古が始まりました。

今日は龍本部道場で安藤先生の研修稽古を受けさせていただいた後、明龍館のオンライントレーニングの動画撮影を行いました。
今回は少年部の85級、一般部の86級の技をメインに、
片手綾持ち一ヶ条投げ(回転あり)、
片手持ち四方投げ(一)、(ニ)
正面打ち一ヶ条抑え(一)、(ニ)
片手持ち側面入り身投げ(一)、
基本動作連続
を撮りました。

少年部向けと一般部向けの2つのバージョンで撮っています。審査前や家での確認に使っていただけるよう、試行錯誤しながら撮影したのでぜひ見てくださると嬉しいです!


facebookでは龍での研修稽古の様子を、Instagramも投稿しているのでぜひ見てみてください!

内弟子稽古残り2日間もよろしくお願いします

結菜

第二回内弟子体験1日目

本日87日(金)、ジム先生の内弟子体験1日目がスタートしました。今回は第1回の内弟子体験を経験した先輩として、初めて後輩を引っ張りながら臨む内弟子体験の幕開けとなりました。

11:00
頃に春日部駅に集合後、すぐに龍本部道場へ向かい、安藤先生のご指導のもと研修稽古をさせていただきました。
基本動作をはじめ、正面打ち三ヶ条抑え(一)・(二)、正面打ち小手返し(一)・(二)を通し、お腹から腰回りを使った呼吸法など、すべての動作に共通する本質的なご指導をいただきました。これほど近い距離感で直接教えていただけたことは、大変貴重な機会となりました。
その後行われたオンライントレーニング用の動画撮影では、悪戦苦闘しながらも最後までやり切ることができました。

初日の今日は自分のことで精一杯になり、後輩2人のサポートはおろか、ジム先生の身の回りのことまで配慮が行き届きませんでした。改めて内弟子の厳しさを身に染みて感じる1日となりましたが、過去の経験を活かし、残りの2日間は先輩として良い手本となれるよう努めます。


気持ちを切らさず、最後まで全力で取り組んでまいります!

丈一郎 

2026年8月5日水曜日

8/4(火) 野田一中

 ★野田一中一般部

斜行動作、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、正面打ち一ヶ条投げ(左右連続)から行いました。その後は土曜日の引継ぎ、短刀の持ち方、礼の仕方、突き方、打ち方、短刀操法6本目と7本目を10分くらいに稽古しました。稽古の後半は体の変更(一)、片手持ち側面入り身投げ(一) 立・座り技でした。POINT→ ①投げる前のは密着 ②残心はカッコよく

8/2(日) 羽生体育館

★学生・ファミリークラス

暑かったので、体力に優し武器をやろうとしましたが、集中力は足らなかったので、全然進んでない。頭は使えなければ、体を動かす、どちか?!残りの15分ぐらいかなり厳し体力トレーニングしました。一時間の中、何かプラスにしないと無駄の時間になります。もうちょっと頑張りましょう!
 

8/2(日) 上大久保中学校


★学生・ファミリークラス

基本の後は、片手持ち側面入り身投げ(一)、正面打ち正面入り身投げ(二) をやりました。
 


★一般部

正面打ち三ヶ条抑え(二)、片手持ち小手返し(一)の後は、護身技で体変更呼吸投げを行いました。

 

8/1(土) 吹上

★学生・ファミリークラス

いつもの基本の後は片手持ち肘当て呼吸投げ(二)を練習しました。 仕手のPOINT→ ①構え強く ②離脱法 ③回転の軸足 ④残心カッコよく 受けのPOINT→ ①回転に合わせて受け身の準備 ②一歩出たら飛びます ③立ち方

★一般部

短刀操法6本目~10本目 POINT→ ①集中する ②中心取る ③正間合い ④タイミング ⑤呼吸合わせ

後ろ技襟持ち肘締め(一)(二) POINT→ ①姿勢 ②くぐり方 ③締め方の手首

8/1(土) 野田市清水公園

★学生・一般基本クラス

まずは、道場のマナーからの復習 → 下駄箱のスリッパ整理、道場の入り方、礼の仕方など、を説明しました。その後はいつもの基本かをやりました → 構え、正座法、膝行法、受け身。

 

今日もはまた暑かったので、体力に優しい武器を使て稽古しました。今日は、短刀の持ち方、礼の仕方、突き方、打ち方、そして、短刀操法6本目と7本目を行いました。体力優しいですが、集中力は必要ですね。最後には、片手綾持ち一ヶ条投げ(回転有) POINT→ 大きく回転すること

 

2026年8月2日日曜日

7/29(水)春日部シニア

7月29日の春日部シニアクラスは短刀単独動作(二)と短刀操法の6・7番目、最後に正面打ち三ヶ条抑え(二)の途中までを行いました。

しばらく審査稽古を行っていたので、短刀単独動作は久しぶりですが皆さんしっかり短刀を持ってきてました♪

来年の鏡開きでまた披露できたらいいな~

暑い中での稽古がしばらく続きますが、みなさん無理せず体調管理に気をつけていきましょう!!

そしてこの日は待ちに待ったシニアクラスの暑気払い。

稽古が終わったら、武道館近くの飲食店へ移動。

大好きな皆さんと楽しい時間を過ごしました♪

途中で一番年長者であるAさん(現在84歳で今年85歳になられます)からありがたいお言葉も。

優しい人柄ですが、体調が少し悪くても見学にいらっしゃるくらい意思が強く、しっかりしているAさんが、まだ現役で仕事をされているのはみんなから頼られて好かれているからですね。Aさんから悪口や弱音を吐いたことを聞いたことがありません。本当に見習うべき人だなと思います。

そんなAさんが、「参加してみんなから元気をもらう」「手が動かしづらくなったので力ではない合気道をするように考えている」「できるだけこれからも参加できるように頑張る」など、すごく前向きでこちらもうれしくこれからも頑張ろう!!という気持ちになり、心が温かくなりました。

明龍館の目標「心を鍛える」「やるべきことから逃げない」

一番実践されているのはAさんかも知れないですね。 

2026年7月30日木曜日

Tuesday summer party

Following the Tuesday evening Noda class we had a small summer party at the nearby steakhouse.

The Tuesday class has been growing the past couple of years and there are quite a few members who work on the weekends and therefore unfortunately can`t attend the usual events. It was nice to find  some time to socialize off the mats.
 

2026年7月29日水曜日

第8回暑中稽古②

今回の暑中稽古の案内を配っている時、少年部会員から「先生、今年もお祭りやるの?」と。

お祭り???

昨年、暑中稽古の昼休み休憩時に行った「かき氷」と「スーパーボールすくい」のことのようで、子供たちにとっては暑中稽古よりもそちらが気になるよう。

「またやりたい?」と聞くと「やりたい、やりたい」と目をキラキラさせて言うので、それならば今回もやろう!!ということになりました。

これから毎年の恒例行事になりそうです💦

みんなが喜ぶ顔を想像しながら、かき氷と何にしよう?と娘たちと考え、今年は「水風船ヨーヨー」と「千本引き」に決定。

千本引きは次女Hの手作り、水風船ヨーヨーは長女のRと次女が前日に準備してくれました😊

かき氷の氷を凍らせて、いざ当日へ

暑中稽古の案内時に「かき氷+αやるのでみんな参加しよう」と呼び掛けたところ、いつもより多い26名の少年部メンバーが参加してくれました。

井上先生の奥様Nさん、会員のTさんも協力していただきお祭りは大盛況!!(ご協力ありがとうございました。大変助かりました!)

みんなの笑顔が溢れる場となりました。




さて、来年はどうしようか...

第8回暑中稽古①

7月25日(土)明龍館第8回暑中稽古が春日部市民武道館にて行われました。

技術だけではなく、暑さに負けない体、精神を強くするために行われるこの暑中稽古。

猛暑の中での稽古は、鏡開きでジム先生が発表した今年の目標「心を鍛える」「やるべきことから逃げない」を実践する機会となりました。

普段の稽古とは違い、大人数で知らない人もいる環境による緊張、暑さ、ストレスなど逃げたい気持ちもあったと思いますが、午後からの参加者も含め合計74名と多くの方に参加いただきました。




      


冷房がなく暑い中、1日で5時間稽古を行うため体調不良や足がつる人、断念する人が出る中、少年部2名を含む27名が5時間すべての稽古に参加した皆勤者となりました。


皆勤者のみなさんの、最後までやり遂げられたその姿は、 晴れやかでありながら、芯の強さがにじんでおり本当にかっこよかったです。

みなさん、お疲れ様でした!!

また、今回は明龍館学生部のメンバーに指導サポートや昼休憩時のイベント、そして皆勤者への賞状授与式等のサポートをお願いいしました。

こうして無事に今回も暑中稽古を終えることができたのは 指導者の皆さま、支えてくださったサポートの皆さま、 そして参加してくださった皆さまのお力があってこそです。

 本当にありがとうございました。


春日部クラス 夏の審査

  7月21日(火)に庄和体育館にてシニアクラス、23日(木)に春日部市民武道館で少年部と一般部の審査が行われました。

シニアクラス2名、少年部5名、一般部2名の11名が審査に挑み、春日部での審査は全員合格となりました!おめでとうございます!








暑い中、稽古に励み皆さんよく頑張りました。
講評でジム先生から注意されたことを忘れず、今後気をつけていきましょう。

まずはお疲れ様でした。

2026年7月23日木曜日

Ki musubi in Kasukabe

In the Wednesday morning weapons class we warmed up with ken soho. Finding the connection between open handed and sword movements. 

After that we worked on ki musubi no ken.  A great kata to work on timing, distance, leading and inviting, and most important blending with your partners intent.

Next weapon class will be August 5th. See you there!
 

2026年7月20日月曜日

羽生 7/19(日)

★学生・ファミリークラス

夏の審査を行いました。少年9~10級2名(初審査でしたが、緊張の中よく頑張りました)、5級1名でした。
 

★一般部

木剣で臂力の養成(一)、終末動作(一)の後は、正面打ち肘締め(一) POINT→ ①入り方 ②姿勢、正面打ち一ヶ条抑え(二)、正面打ち肘締め(二) POINT→ 回転の後の腰の向き、正面打ち肘締め~小手返し POINT→ 流れ

清水公園 7/18(土)

★学生・一般基本クラス

基本動作連続の後は少年6級~1級基本技抜粋を行いました。POINT→ 色々ありましたが、回転大きく、前進動作大きく

★野田一般部

正面打ち肘締め(一) POINT→ ①終末動作(一)のイメージで入る ②締めの前と後の姿勢


 

2026年7月17日金曜日

7/16(木) 流山市キッコーマンアリーナ

★学生・一般合同

本日は体験者が来てくれたので、まずは、斜行動作、膝行法、後方受け身から行いました。その後は、学生と一般分かれて、学生の初心者は帯の結び方、一般部は臂力の養成(一)(二)

技は、正面打ち一ヶ条抑え(二) POINT→ ①正面打ちの受け方 ②回転動作 ③重心移動動作 ④抑え方

休憩の後は、後ろから掴まれたの三ヶ条 POINT→ ①持ち方 ②構え

最後に一般部は、正面打ち三ヶ条抑え(二)、学生は、正座法と前方回転受け身

次回のキッコーマンアリーナの稽古は7/30(木)19:15~となりますので、お時間がる方是非ご参加ください!
 

吹上水曜日午前クラス

★午前一般

まずは、構え、正座法、膝行法、基本動作6本(単独動作)を行いました。POINT→ ①前進動作の足 ②回転動作の足 ③臂力の養成の手

技は、片手綾持ち一ヶ条抑え(二) POINT→ 重心移動、 片手綾持ち二ヶ条抑え(二) POINT→ 締め方、 片手綾持ち小手返し POINT→ 離脱法