2026年9月11日金曜日

9/8(火) 北部道場

★一般部

斜行動作、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、体の変更(一)(二)から行い、技は、正面打ち一ヶ条抑え(二)立・座、横面打ち一ヶ条抑え(二) POINT→ ①高く受けて ②回転動作を正しく ③重心移動、最後には、座り技両手持ち呼吸法(一)やりました。来週の稽古場は庄和体育館となります。時間はいつも通りで行います。お間違え無いようにお願いします。

 

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