2026年9月23日水曜日

9/19(土) 野田クラス


★学生・一般基本クラス

まずは、丁寧に基本動作(6本)単独で行いました。技は、肩持ち肘締め(一)(二)、座り技片手持ち二ヶ条抑え(二) POINT→ ①締め方 ②受けの取り方

 


★一般部

正面打ち二ヶ条抑え(一)立・座り POINT→ ①後ろ足 ②手の親指 ③締め方の流れ、片手持ち側面入り身投げ(二) POINT→ ①入る際の流れ ②投げ方、片手持ち後ろ投げ、正面突き後ろ投げ POINT→ 崩しのタイミング

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