野田同好会 土曜クラス(5/7,8)

GW最後の稽古

来週の合気道大会に向けて、少年部も一般部も演武稽古に熱が入っていました。

通しての演武練習を見ていて、頑張っている子供たちすごいと思います。
でも、少し惜しい！
演武の時間は3分と決まっているので、その中で組み立てた技を時間内に収める稽古をしています。
でも、今は時間だけを気にしすぎている感じ、そこから一歩進んでしっかりと丁寧にやるところもやってほしい！
ペース配分は出来ていますが、みんな後ろ足の向き気にしていますか？縦になっていて、前進動作の時、足浮いてますよ！
あとたった一回の練習、しっかり考えて練習しないと、練習も嘘をつく時があります、しっかり意識して一歩先を目指して！

と、偉そうな割に自分は次の日にふらふらと、さいたま同好会の偵察に行ってきました。。。

さいたまの子供たちは低学年が中心なのか、動きがピョコピョコしてて、「かわいい♪」
最後に「誰？」と聞かれたけど「さて誰でしょう？」と教えてあげない大人げない33歳

一般部にもお邪魔して、演武の様子を偵察
さいたまは茶帯、白帯の方が多いからか、ほんわかした感じに癒されました。
(野田は黒帯率高くて、気を抜くとダメ出しが飛んでくる武闘派集団ですからネ、ある意味上を目指しやすい環境かも？)

次はどこにお邪魔しちゃおうかな

野田同好会 野田 裕

はい、ここで"スイカ割り"だー！

GWに入りましたね。たっぷり休める人、学校や仕事でそうでもない人それぞれだと思いますが、新年度スタートして何かと疲れている人にとってはリフレッシュするいい機会になればいいですね。毎週の合気道もリフレッシュにはもってこいです。

連休に入ったこともあり仕事のことをすっかり忘れて土曜、日曜と稽古に参加できました。
「31の杖」は全員でラストまで通せるようになってきました。でも15番目を過ぎたあたりでやはり怪しくなってしまうのでキーになる動作をしっかり覚えると楽になりますね。その中のひとつ、20番目は、

"スイカ割り~!"

って心の中で叫びながらやっております。皆さんも是非お試しください。

技は「片手持ち一ヶ条抑え(一)」と「正面打ち一ヶ条抑え(一)」の指導をいただきました。いずれも演武大会でもやる技です。足の運び、腰の向き、前進動作、速くなってもちゃんとできるようにしなきゃです。

自分では全く気付いてなかったんですが組杖の受けのとき杖を突く向きが違ってたらしいです。お相手のＴoさんに言われて気が付きました。相手のお腹の辺りを突かなければならないのに顔の辺りに向いてたようです。ちゃんと考えずにやっていたことに気付きました。怖い思いをさせてしまいました、ごめんなさいです。

演武大会まであと二週間になりました。フォーメーションも決まり通しで3分と27秒、次は3分と1秒、いい感じになってきました。黒帯の方たちは更に組剣、組杖も。ちょー、かっこいいです。本番も期待しています。

Special demonstration training

With just over a week left until the 26th Urayasu Aikido Demonstration, we decided to pick up the pace and add a special demonstration only class during the golden Week vacation. Due to the holidays, not all the Meiryukan Noda kids could make it, but for the ones who did, it was a hard but beneficial hour and a half.

The techniques and kihon are coming together well, I am looking forward to seeing the final result on Sunday the 15th.

さいたま（５／１ 日曜日）

５月１日（日曜日）は、ジム先生の指導で通常予定での稽古を行いました。

前半は、少年部／幼年部の稽古。
浦安演武会に向けての稽古を中心に指導いただきました。
昨日の稽古の成果は発揮出来たでしょうか？
もう少し練習が必要だとは思いますが、徐々に形になってきた感じです。

稽古後に、中学生になって退会した会員が稽古に来てくれたので、前回の審査免状を授与してい
ただきました。

後半は、一般の稽古。
こちらも引き続き、浦安演武会に向けての稽古を中心に指導いただきました。
基本技の練習の後に、自由技を少し練習しました。
白帯のうちから少しずつ慣れていくと、昇段を受ける頃には良い感じにこなれてくると思いますので、少しずつ練習していきましょう。

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さいとう

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GW真っ最中で合気道どころじゃない人も多いと思います。
そりゃ、毎週土日で合気道ばかりやっていたら家族からの風当たりもきつくなるでしょうから、一生懸命いつもの穴埋めをしてGW明けの稽古に備えましょう！！
上記はオジサン向けでしたが、子どもたちもいつもは「合気道を一生懸命やってるから！」で家の手伝いを免除されてたりするかもしれない。GW中にお手伝いをたっぷりやっておきましょう！

先日、立ち上げました吹上のFacebookのページですが、イベント案内や稽古でやった技の動画などを中心に記事を増やしているところです。

怖くはないのでぜひ見てみてくださいね！そして「いいね！」を！！
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ふきあげ　さいとう

4月28日（木）夜 in 龍本部道場

斜行法
臂力の養成（相対動作）
両手持ち肘締め（ニ）
座り技両手持ち側面入り身投げ（一）
両手持ち呼吸投げ（応用）
演武稽古
基本動作連続

今日の天気は雨。最近稽古の日はあまり天気がよろしくないです。どんな天気でも稽古に行くのですが。今日行った技は両手持ちシリーズ。肘締め。最初の移動 について。並行移動なのですが少しだけ斜めに出ながら後ろ足も並行に移動すると次の回転擦り上げる動作がスムーズにいきやすい。回転擦り上げの際は重心は 後ろに下がらない。受けが自分の方に寄ってくるイメージで振りかぶる。回転→肘を抱える際は逆の腰が開かないようにする。側面入り身投げ。両手を持たれた 時自分の両手を少し手のひらを上向きにし受けと繋げてから前にせり出す。側面に入る時は両手同時に入る。前足からせり出しながら後ろ足を引きつけながら投 げる。受けの取り方で仕手の走路を邪魔しないように受けをとること。呼吸投げ。文面でお伝えするのは難しいです。たくさん回転します。。演武稽古の時間は 有段の技を復習したり、模擬演武も行いました。演武大会まであと2週間です。あっという間に来るので頑張ろう。押忍。。自由稽古の時間は先輩と今日の技を 復習をしました。来週の木曜日の稽古はありません。とても残念です。次の稽古は再来週からです。

Sato Junya

Facebookのページを作成しました！！

皆さん！

フェイスブックで吹上同好会のページを立ち上げてみました。ちなみに中身はまだ空っぽです。。。

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これからはこちらも使ってイベント告知、ブログ更新通知、会員への連絡等を行います。また、会員さんからのコメント、依頼、要望なども受け付けます。どしどし利用してくださいね！

どうなるものか。。。

迷わず行けよ

行けばわかるさ

さいとう

吹上少年部だより・・・４／２３，２４

新学年にもすっかりなじんだころではないでしょうか？

最近の小学校は秋ではなく、初夏のころに運動会をするようになっていると思いますが、その準備に追われているのでしょうか。

私が小・中学生のころ、初夏と言えば「写生大会」。中学校ではさきたま古墳まで行って絵を描きました。一日仕事ですから弁当をもって、水筒をもって行ったのがうれしかったですね。水筒の中身は筆洗用と兼ねて「水」でなくてはならないのに、こっそりコーヒー牛乳か何か入れてきたクラスメイトがおろおろしていたのが懐かしいです。

さて、吹上同好会では浦安演武大会に向け準備を急ピッチで進めています。

基本技、自由技ともに青帯では「何となくやったこと、あるかなぁ～ないかなぁ～」という感じです。少なくとも自由技は初めてかもしれません。ただ、合気道の醍醐味といえば自由技です。普段の稽古ですと、各級・段の基本技中心になりますので、演武の機会にぜひ自由技に慣れ親しんでもらいたいと思います。いつも、時間をかけて練習している受け身は自由技で使うんですよ！

茶・オレンジ帯は基本技・自由技ともにワンランク難易度の高い技にチャレンジしています。まだまだ、形を覚えるのが精いっぱいという段階ですが、大会までには相手を崩し、投げる・・・という実感を仕手・受けともにもてるようになればいいと思います。

また、今回は大会に出場しない子も「こういうことをやっているんだなあ～」程度でも結構です。演武内容に関心を持ってもらいたいと思います。いずれはみんなが自由技も応用技もやるようになりますし、そこまで行って「合気道ってこういうものなのか」と思ってもらいたい。

全体通してですが、いま杖の稽古をしています。合気道は体術ばかりではなく、剣・短刀・杖など武器も使用します。３１の杖が中心ですが、31の動作があり覚えるのも一苦労、自分の身長より長い杖を振っている子もいます。また、剣や杖を使うことで体術の理解も深まる。。。。といいのですが、ちょっとまだ早いでしょうか。

ともかく、ご家庭で棒を振り回していたら怒られるだけでしょうが、道場ではうまく振り回せば褒められますから、子供もストレス発散になるのではないでしょうか。

基本動作、基本技はやっぱりまだ曖昧な子が多いですね。気を付け、はかかとを付けてつま先は90度以上開く、すべてここから始まります。各基本動作もつま先は外を向くことを忘れがちですので、特に気を付けてください。

さいとう

吹上より合をこめて

変なタイトルでごめんなさい…本人はいたって真面目です。

前日(4/23)の稽古には私用のため参加できなかったので今日はがんばるぞって( ^ω^ )日曜日(4/24)です。
今日は熊本空港の復旧作業から無事にご帰還された管制官のMｉさんも参加。ほんとうにご苦労様でした。自衛隊のヘリで現地入りされたとのことで、なんだかカッコよかばい！

まずは前方回転受け身連続からスタート。何とか間違えずにできるようになった？かな。

次は31の杖。31番目まで教えていただきました。続けてやると半分過ぎたあたりから周りの動きと違う自分が••• ドンマイドンマイ(⌒-⌒; )

今日は演武大会の参加者が全員揃っての稽古ができました。齋藤会長から内容と組み合わせも教えていただいたので全体のイメージも掴めてきました。ありがとうございます。

最初は組杖。うまくタイミングが取れなくてＴoさんにはご迷惑をおかけしますが、何卒、なにとぞ～温かい目でおたの申し上げますm(_ _)m

杖取りはやっとコツが掴めてきた感じ。最初は受けの方がこちらの動きとは関係なく回って頂いてたんだと思うんですが、自分が投げてる感が少しは出てきたと思います。

基本技はMｉさんと。おー、九州から帰ったばかりとは思えない動き！さすがです。ジム先生からも動きで大事なところを細かくご指導をいただきました。目からウロコ的なところを教えていただけるところほんとにありがたいです。

全体の流れはわかったのであとは練習あるのみです。正確に、早く！スピードとパワー❗️頑張ります。