11/6(水)大宮同好会

大宮同好会11/15・11/22の稽古は金曜日に変更となりますのでご注意下さい。

11月に入り寒くなってきました。
あっという間に今年も終わってしまいますね💦

相変わらず大宮同好会は他同好会からの出稽古が増えてます♪

11/6の稽古内容は・・・

白帯＆黒帯全員で
・臂力の養成(一)　相対動作
・片手持ち四方投げ(二)
・片手持ち側面入身投げ(二)



残心決まってます♪

黒帯のみ
・半身半立ち片手持ち四方投げ(二)

12月に冬の審査がありますので、午前お時間がある方はぜひぜひお越しください。

＜11月スケジュール＞
11/6(水)・11/27(水)・・・9：15～10：15
11/15(金)・11/22（金）・・・9：15～10：15