第4回寒稽古のお知らせ

令和になって初めての寒稽古。今年もどんどんチャレンジして自分を高めよう！！

一般部・幼少年部、レベルごとに分かれ指導者もたくさんいるので初心者も安心して稽古できます。

1クラスのみ、懇親会のみの参加も大歓迎です。(全クラス参加の方は表彰状と記念品を贈呈します)

 ■日時：令和2年2月1日(土)

① 9：30～10：30　(一ヶ条、四方投げ、天地投げ)、幼少年部→（ジュニア大会一回戦）

②10：40～11：40　(二ヶ条、側面入身投げ、肘当て)、幼少年部→（ジュニア大会一回戦～二回戦）

③12：30～13：30　(三ヶ条、正面入身投げ、肘締め)、幼少年部→（ジュニア大会二回戦～準決勝戦）

④13：40～14：40　(四ヶ条、小手返し、呼吸法)、幼少年部→（ジュニア大会準決勝戦～決勝戦）

⑤14：50～15：50　(自由技、護身技)、幼少年部→（ジュニア大会一回戦～決勝戦）
※幼年部は①②のみ

■場所：春日部市民武道館　第一武道場

■参加費：1クラス500円　　全クラス(5クラス)　2,000円　
※懇親会費別途  ※昼食は各自ご持参下さい。

■申し込み：1月29日(水)までに参加費を添えて各代表者または指導者へお申し込み下さい。
　　　　　  明龍館会員以外方は申込みフォームよりお申し込み下さい。
　　　　　  ※懇親会については後日参加者に詳細をお知らせします。