1/13(水)大宮同好会

 大宮同好会、今年最初の稽古です。

緊急事態宣言が出て使用できなくなった施設もありますが、大宮武道館は現在のところ20時までは使用できるようです。ご自宅での検温(大宮武道館は入館時に体温チャックがあります)・マスク着用・手の消毒等、感染症対策にひき続きご協力お願い致します。

1/13の稽古は、まず後足の張りを注意しながらの前進動作を練習し、それを踏まえて基本動作連続。その後、「胸持ち一ヶ条抑え(一)」「座り技肩持ち一ヶ条抑え(一)」「肘持ち側面入身投げ(一)」の3本を相手を替えながら行いました。

前にやったことがある技でも改めて行ってみると忘れていることが多い...何度も繰り返し練習して体で思えないとダメですね。

今年もどうぞよろしくお願い致します。