Kazo 10/31

 ☆少年部

基本動作をひと通り行い、審査での基本動作がいかに重要か指導されました。

また今日は黄色帯以上全員高学年であったので、少し高度なご指導がありました。

↓　前方回転受身や後方受身で立ち上がる際は素早く、かつ背筋を伸ばしてきれいな姿勢で！

後半は分かれて審査の技を稽古しました。

☆一般

臂力の養成(二)にて重心移動する時、後ろの手が後ろの膝の内側にくるようにと指導ありました。

技：「正面打ち四ヶ条抑え(二)」

受けの動きを四ヶ条ですり上げて切り下ろす際、仕手の手が常に自分の正面にあるような流れを作るようにとありました。

「正面打ち小手返し(一)」