☆少年部
後ろ足のかかとを上げずに前進動作、すり足を後ろから補助してもらい稽古しました。
全員で、「横面打ち三ヶ条抑え(一)」を行いました。
その後分かれて、
紫帯組は「後技両手持ち三ヶ条抑え(一)」
昇段組は「横面打ち三ヶ条抑え(二)」
茶帯組は「正面打ち三ヶ条抑え(二)」
黄色帯組は「正面打ち三ヶ条抑え(一)」
青帯組は基本動作を行いました。
最後は、紫帯が仕手となり「横面打ち自由技」のかかり稽古、茶帯が仕手となり「正面打ち自由技」のかかり稽古を行いました。
☆一般
まずは基本動作と終末動作(一)を行い、
全員で「正面打ち肘締め(一)」立ち技
「正面打ち肘締め(一)」座り技
その後は有段技で「片手持ち肘締め(一)」を行いました。
後半は、黒帯は「後技襟持ち肘締め(一)」、昇級組は「肩持ち肘締め(一)」を行ったのち、
残り時間は分かれて審査稽古を行いました。
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