★少年部
基本動作を全員で行いました。
全てに共通している大事なこととして、「指を開く」、「声を出す」があります。
とても大事なことですが、気を付けるだけで誰でもできることです。
さたに、膝を曲げたり、後ろ足を伸ばしたり、腰を開かないなど、他にも注意するところはいろいろありますが、まずは誰でもできることをしっかりと行いましょう。
全員で技を1つ、「両手持ち天地投げ(二)」を行い、後半は審査稽古、最後に今回の受験者の模擬審査を行いました。
★一般
最初にウォーミングアップで、「片手綾持ち一ヶ条投げ」の連続を行いました。
その後の基本動作では、終末動作(一)の最初の動きの “前足の向き” に注意しました。
まず、構えの時は前足の向きは45度、一の動きで斜め45度前進すると、その時の前足の向きは一番最初の構えから比べると90度開く事になります。この点に注意して「正面打ち一ヶ条抑え(一)」を全員で行いました。
後半は審査稽古を行いました。
秋の審査まであとわずかです。
スポーツの秋、頑張りましょう!
0 件のコメント:
コメントを投稿