「合気道明龍館第六回寒稽古のお知らせ」

「合気道明龍館第六回寒稽古のお知らせ」

今年も寒稽古を行います。合気道の技術だけでなく寒さに負けない体を作りましょう！

一般部・幼少年部、レベルごとに分かれているので初心者も安心して稽古できます。

1クラスのみ、懇親会のみの参加も大歓迎です。(全クラス参加の方は表彰状と記念品を贈呈します)

n  日時：令和6年2月3日(土)　　

①     9：30～10：30　(一ヶ条、四方投げ、天地投げ)

②    10：40～11：40　(二ヶ条、側面入身投げ、肘当て)

③    12：30～13：30　(三ヶ条、正面入身投げ、肘締め)

④    13：40～14：40　(四ヶ条、小手返し、呼吸法)

⑤    14：50～15：50　(自由技、護身技)

n  場所：春日部市民武道館　第一武道場

n  参加費：1クラス500円(明龍館会員以外1,000円)、全クラス(5クラス)2,000円(明龍館会員以外4,000円)　

※懇親会費別途  ※昼食は各自ご持参下さい。※幼年部は①②のみ参加可

n  申し込み：参加するクラスに○をつけ1月31日(水)までに参加費を添えて各代表者またはinfo@meiryukan.comへお申し込み下さい。懇親会については後日参加者に詳細をお知らせします。