11/29(土)吹上

11月29日のコスモスアリーナふきあげでの吹上クラス

この日の少年・学生部は体調不良が多く少なめの人数...

風邪やインフルエンザが流行ってますのでみなさん体調お気を付けください。

この日は前半、マットを使い前方回転受け身の練習を行いました。

まだ後ろ足が伸びていない、手を曲げてしまうなど前方回転受け身が苦手なようなので、練習してカッコいい受け身になるように頑張っていきましょう！！

その後は審査稽古を行いました。

一般部は「肩持ち or 肘持ち一ヶ条抑え(一)」、「片持ち or 肘持ち二ヶ条抑え(一)」、

「肘持ち肘締め(一)」を行い、その後は分かれて演武稽古と審査稽古を行いました。