3/7(土) 野田一般部

★一般部

斜行動作、膝行法、前方回転受け身、後方受け身、回転動作、臂力の養成(一)(二)相対から行い、技は、肘持ち側面入り身投げ(二)立・座り技POINT→　①肘の使い方　②入る際の流し方　③空間を作ること　④投げる前の姿勢　
 

肘持ち呼吸投げ(二本) POINT→　①手ではなく、腰で投げる　②崩し　③タイミング

自由技　POINT→　動作は丁寧に行う事

Today in Noda the general class worked on techniques from an elbow grasp - hiji mochi sokumen iriminage 2(standing and seated), also a couple breath throws and jiyu-waza.