4/25(土) 明龍館

★野田学生・一般基本クラス

まずは、基本動作六本(単独) 20分以上を行いました　POINT→　動作を正しく、特に手の位置

基本技は、座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)、両手持ち天地投げ(一) POINT→　①足の捌き　②投げる前の手　③後方受け身

★吹上一般部

受身のレベルアップは必要ですので、まずは、マットの上で受け身を練習しました。

そのあとは、少し剣取り自由技を行いました。

基本技は、胸持ち側面入り身投げ(一)、胸持ち一ヶ条抑え(一)、胸持ち二ヶ条締め