4/4(土) 野田・吹上

★野田基本クラス

まずは、後方受け身、前進動作、終末動作(一)を行い、技は、片手持ちすみ落とし、片手持ち四方投げ(一) POINT→　①手ではなく、姿勢でコントロールする　②前進動作は大きく　③最後の残心をしかり
 

★吹上一般部

本日は珍しく少人数なので、有段技を行いました。まずは、後ろ技肩持ち一ヶ条抑え(二) POINT→　肩の使い方、後ろ技肩持ち側面入り身投げ(一) POINT→　①後方斜めの前進動作時の足　②入り身で入る際の腰、座り技両手持ち呼吸法(四) POINT→　捻らない