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本日から3名の新入会員と2名の体験者がいましたので、まずは準備運動と基本から行いました → 構え、正座法、膝行法、後方受け身。その後はグループに分かれて、片手持ち二ヶ条抑え(一)、片手持ち側面入り身投げ(一)、審査稽古。初心者はすり足、前進動作、そして、二ヶ条締め、一ヶ条抑え方。最後に、全員は離脱法を練習しました。
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