加須同好会 10/9

10/9（日）の稽古は・・・

【少年部】

体の変更（二）の稽古で、

しっかり体制が保たれているか

ジム先生のバインダーでチェック！

前足の膝をしっかり曲げて体制を低くして、

手の左右バランスが保たれていれば、

バインダーは手の上に乗ります！

（バインダーが落ちちゃった子もいたね）

またまた、帯の結び方稽古。

幼年部上級の審査には、「帯の結び方」が出ます。

幼年部はこれが出来ないと、上級の審査合格できません！

逆に少年部は、帯の結び方が出来ることが

前提で他の審査を受けますので頑張って練習しましょう！

このほか、全国大会に向けて演武稽古をしました。

【一般部】

Sさんの6～8級秋の審査、

吹上からHさんが受けで参加頂きました。

（写真は、審査稽古の様子）

審査結果が楽しみですね！

（暫くしたら明龍館HPで発表します）

Koga Culture

It's been just over a year at the Koga Culture aikido club. Some kids have come and others have gone. Here is the current full line-up. From kindergarten white belts to 5th grade 1st kyu.

As you can see by the pic the culture schools in Japan do not have regular tatami, just these inter-locking hard blue pads. Not only is taking ukemi a bit tough, but trying to slide your feet isn't so easy either. Regardless, the kids been working hard each and every Friday and I am seeing improvement. Time to get ready for next years Junior tournament!

さいたま（１０／８ 土曜日） in 春日部

今週はさいたま市のスポーツ施設の予約ができなかったため通常の稽古は行なえません。
本日は、ジム先生の声がけもあって春日部同好会で稽古をさせていただきました。

さいたま同好会のメンバーは、全日本演武会向けの稽古を行いました。

本番は２週間後です。まだ緊迫感がない感じがしますが、本当に時間がなくなってきました。
指導ももっと身を入れて行わなければいけませんね。

全般、演武稽古を行いました。
春日部会員は演武には参加できないので別メニューでの稽古を行いました。

杖の稽古もおもしろそうですね。
演武会が終わったらまた稽古してみましょう。

10月10日（月）は追加で稽古を行うことにしました。
大宮武道館にて１１時～１５時の時間帯で稽古を行います。

10月6日（木）夜 in 龍本部道場

斜行法
臂力の養成（相対動作）
肩持ち三ヶ条抑え（ニ）
座り技肩持ち三ヶ条抑え（ニ）
〜休憩〜
肩持ち一ヶ条投げ（内よけ）
肩持ち呼吸投げ（外よけ）
肩持ち呼吸投げ（内よけ）
終末動作（相対動作）

今日の天気は晴れ。気温は若干涼しかったです。稽古中汗だくなのは変わらないのですが。演武大会までは2週間後くらいですね。出られる方は体調には気を付けて稽古してください。さて本日の技は肩持ちシリーズ。前半三ヶ条。並行移動→膝を曲げ重心を落として回転、擦り上げる。全ての回転するときは前傾の姿勢をキープ。後退しないこと。三ヶ条を上からかけて少し角度を付けて前足から下がる。三ヶ条を緩めずに開いて抑える。座り技でも重心を落として擦り上げの部分を立ち技のように行う。外側に重心を寄せて下から擦り上げる。受けが上から乗るくらいに。後半自由技。一ヶ条。上から抑えながら回転。開いて後ろ足から出て投げる。呼吸投げ。まずは受けに肩を持たせて側面入り身投げ（ニ）のように上からかける。そこから開いて当身で投げる。最後の呼吸投げは開いて肩を持たせたまま両膝をついて投げる。この３つの技全て繋がりを意識すること。受けはちゃんと肩を持ちに行く。押忍。。自由稽古は先生、先輩方と投げ技を研究してました。楽しいですね。稽古終わった後今日からカナダから合宿に来られたケンさんと先生と私で駅まで帰りました。ようこそケンさん！

Sato Junya

Noda Shunpukan demo training

Last night at the Meiryukan Noda Shunpukan class the kids really picked up the pace on their demonstration training. With only 2 and a half weeks left until the big demo, time to start getting into enbu mode. The movements are getting sharper, faster, stronger, and they are all showing more confidence then they were a couple of weeks ago.

Saturday we will look at some fine points, and try to smooth up the jiyu-waza a bit as well. Watch for videos after the demo!

Kasukabe 10/4

September and October have been packed with events messing up the weekend Kasukabe budojo schedule. However, for the most part there hasn't been any booking problems with the Tuesday class. The pic below is before the 9:30am class - everyone thinking about whether or not they will be ready for the Autumn test...

Today we worked on all the 6 kihon dosa as well as katate mochi shihonage 1,2 and shomen uchi ikkajo osae 1,2. The students are starting to find the connection between the basics and the techniques. The movements are starting to becoming more fluent and natural.

Note: This Saturday the 8th, both kids and adults from 9:30 to 10:30 and again from 10:45 to 11:45. See you then!

コスモスの季節、到来！(吹上10/1、2)

月日の経つのは早いもので今年も早や10月。荒川の土手にもコスモスが咲き乱れる季節になりました。

いくらか涼しくなりここ吹上同好会の皆さんも、演武稽古、審査稽古 それぞれに熱が入ってくるのが感じられます。

10月1日(土)は、
・前方回転受け身連続
・基本動作連続
ここからは演武稽古と一般稽古と分かれて、
・片手持ち四方投げ(一)(二)
・正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)
・片手持ち二ヶ条抑え(二)
・自由技、正面打ちから一ヶ条投げ、呼吸投げ、四方投げ(ちょっと自信ないです。間違ってたらごめんなさい)





10月2日(日)は、
・前方回転受け身連続
・基本動作連続
ここからは審査稽古と一般稽古と分かれての稽古になりました。
・締めはもう一度全員で基本動作連続

演武稽古、審査稽古、一般稽古とそれぞれのグループに分かれての稽古がしばらく続きます。私は田畑先生から基本動作をご指導いただきました。体の変更では相変わらず腕の 向きと体の向きが合っていない悪い癖が露呈。上半身の力を抜く(これがなかなか出来ません)。受けと一体になることを意識して。基本動作の時も技をかけてるつもりでやると楽しくなる。正に目から鱗！

さーてさてさて、全日本養神館演武大会に向けた演武も全体像が 見えてきました。今回は私は参加出来ませんが白帯組からも初参加の方が何人かいらっしゃいます。皆さんがんばってください。応援してまっせー！

Tanto Soho

TANTO SOHO VIDEO from 17:52 click HERE

Koga 9/30

5 new beginners at the Koga Culture school last month. Below is a pic of Hiroki from the kids class working on shomen uchi ikkajo osae ichi. 

9月29日（木）夜 in 龍本部道場

斜行法
臂力の養成（相対動作）
両手持ち四ヶ条抑え（一）
座り技両手持ち四ヶ条抑え（一）
〜休憩〜
両手持ち天地投げ（ニ）
両手持ち呼吸投げ（外よけ）
両手持ち四方投げ崩し（内よけ）
終末動作（相対動作）

今日の天気は曇り。日中は蒸し暑く。稽古中も汗が止まらなかったです。稽古の参加人数もいつもよりは少なかったです。今日の技は両手持ちシリーズ。前半四ヶ条。前足を軸に移動。右手は前、左手は片手持ちと同じ感じで崩す。外側から四ヶ条に持ちながら突き上げる。四ヶ条に持ちに行くときはすぐに持ちにいかない。前進すると同時に持つ。切り下ろした後は受けの肘の方向に前進して受けを崩す。最後の抑えも受けの腕が平行にならないこと。少し角度をつけて抑える。座り技は最後の外足を立てて出るときは内側の足をすぐに引き付ける。両膝が揃うこと。後半は投げ技。天地投げ。終末動作（ニ）の動きで回転。前足から大きく出る。外側の手も前へ。斜めに前進しながら投げる。呼吸投げ。外よけ回転→外側から手をかけて投げる。四方投げ崩し。最後の投げは大きく前へ出る。その場で投げない。受けの注意点も。両手持ちなので受けは最後まで両手は離さないように心がける。ギリギリまで持って受けを取る。押忍。。自由稽古は短刀を使った稽古を。先生が新しい技を発見。全日本の演武で観られるかも知れません。注目です

Sato Junya