春日部同好会 5/24

本日、春日部同好会は基本動作を中心に稽古を行いました。

・臂力の養成一
・臂力の養成二
・正座法
・構え
・後方受け身
・正面打ち一ヶ条抑え二

基本動作のなかでも、「臂力の養成二」の重心移動はかなりきつい動作だと思います。 だいぶ暑くなり、汗もたくさんでますので水分をしっかりとって熱中症に気を付けましょう！！