さいたま（８／７ 日曜日）

ジム先生の指導でした。

少年部
　　
　　少年部、一般(少年部父兄)、一般部に別れて稽古を行いました。
　　
　　少年部
　　　　ジム先生の指導で、基本動作、受け身、基本技、掛かり稽古を行いました
　　　　最近はマットを出さずに稽古を行うことも多いですが、進歩が見えて問題なく
        (悲鳴を上げずに)受け身ができているようです。
　　　　号令もしっかり声が出せてきて、演武会形がたのしみです。
　　
　
























　一般(少年部父兄)

　　　　せっかく稽古に来ていただいているのに、お子さんの見学ばかりになってしまっては
         申し訳ないので、指導者が多い時に分かれて稽古を行っていただいています。
　　　　今回は、片手持ち四方投げ(一)を行いました。
　　　　終末動作(一)を行ってから、仕手の動き、受けの動きを稽古しました。
　　　　丁寧に稽古を重ねて最後にはなんとなく形になったと思います。
　　　　最初に審査に出され、終末動作でも行う動きの技です。
　　　　最初は誰にとってもすべて難しいと思います。稽古を重ねることで身について行きます。
　　　　わからない、できないことを楽しんで下さい。

　　　　
一般部
　　　　ジム先生の号令で、基本技抜粋を行いました。
　　　　立て続けに技を指定されると、自信が無くなって手順を謝ることも多くなることがあります。
         自分が押えられていない点を洗い出すのに良い機会でした。




自主稽古の時間に、座り技呼吸法を教えていただきました。
手首の密着感は重要なポイントです。
受けの動きに釣られやすいですが、姿勢が崩れないように注意しましょう。
（動画はこちら）