梅雨入りしてそんなに経っていないのに、陽気は真夏、気温も３０度台半ばを超えてきています。
まだ暑さに慣れきっていない状態の身体には非常に危険な暑さです。どうか稽古前には睡眠をしっかり取った上で、きちんと食事、こまめな給水をし稽古に臨みましょう。
さて、この日の稽古はいつも通り学生クラスから。
・学生クラスSP準備体操
・連続受身
・基本動作
・審査稽古（各自グループに分かれて）
休憩前にはそれぞれこの日の稽古の成果を発表しました。
この日、２回目の稽古になった幼年部も頑張って稽古をししっかりと飲み込みの良いところを見せてくれました。
稽古の終わりに先日の合同審査の合格者へ免状授与
＜一般部＞
・斜行、膝行法、前方回転受身、後方受身・・・膝行法での回転動作はしっかり回転、進行する線がぶれないように。
・基本動作
・正面打ち三ヶ条抑え（二）・・・ポイントは盛りだくさんでした。重心を上げずに上からの抑え。
・その後はそれぞれ分かれて審査稽古
今度の土曜日に吹上で受験されるかた、また他の同好会で受験されるかた、来週浦安で受験されるかた、それぞれ皆さん頑張ってください。
齋藤
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