2020年7月10日金曜日

Meiryukan Omiya

Slowly getting back into doing techniques at Meiryukan Omiya.

After going through kihon dosa renzoku and 31 no jo a few times we went on to review shihonage and ikkajo.

After 4 months of solo training you sure appreciate and realize the importance of training partners.

Aikido has to be felt to be understood.

First class back at Sakado

First class back to Meiryukan Sakado after 4 months. Nice to see everyone getting right to it.

We worked up a good sweat going through all 6 basics movements. Then reviewed shihonage and ikkajo. 

Finished the class with about 10mins. of back breakfalls and push-ups.

Spirit is strong as ever!

KAZO 7/5

☆少年部
なんと4か月ぶりの稽古です。
休みの間の様子を一人ずつ話してもらいました。
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稽古再開とは言ってもまだまだ接触は避けたいところ、
今までのような稽古はできません。
指導者は話すことが多いのでしっかりマスクをつけて、子どもたちは暑いので自由、
ソーシャル・ディスタンスに気を付け、稽古前の検温、体調チェック、手洗い、消毒などはもちろん、
可能な限りの感染予防を行い、この日は一切接触のない稽古を行いました。

ソーシャル・ディスタンスといえば、
合気道の相対の構えってほぼソーシャル・ディスタンス!
 畳1枚分が約180㎝!
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相手の攻撃をかわせる距離=感染予防の距離。

合気道ってすごいですね。

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構えから始まり、基本動作6本をしっかり行い、

その後は「正面打ち一ヶ条抑え(一)」を、相手の手を持たず、一定の距離を開けたままの状態で行いました。

上級者は仕手受けの動きが分かっているので、離れていても動きが一緒に見えました。

手を持って(持たれて)いなくても技の稽古ができる、また持っていないからこそ気づくこともある。

コロナ禍ですが、できる稽古、身につくことはたくさんありそうです。



☆一般部


少年部長だったJ君が中学生になり、一般部に仲間入りです。
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まずはご挨拶。
その他の方からも、休止中の気道に対する気持ちなどを言っていただきました。

構えから、正座法、基本動作を40分ほどみっちり行いました。
特に基本動作(体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二))においては、
仮想の受けを想定して、受けを誘導するイメージを持ってやりました。
また受けは、仕手から誘導されるイメージを持って動く稽古をしました。
残り15分で、審査対象者は審査稽古、残りの会員は昇級技、
座り技正面打ち三ヶ条抑え(一)、後ろ技両手持ち一ヶ条抑え(二)を仕手受けのイメージで接触無しで実施しました。
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久しぶりに稽古に参加した会員さんからは、稽古に参加してとても疲れたけれど、よい汗を流した、自粛期間中にいかに身体を使っていなかったか気が付いた、ここのところの腰痛が緩和された、久しぶりの基本動作で背筋がスッと伸びた気がした、とおっしゃっておられました。今のこのコロナ禍だからこそ、気づくことがあるのかもしれませんね。
また少しずつ頑張って参りましょう!!

2020年6月26日金曜日

6/21 KAZO

稽古再開後、2回目の稽古です。

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この日のメニューは、
◎斜行動作
◎前方回転受け身
◎終末動作(一)() ※剣で
◎31の杖(~10まで)
◎組杖(3本目)
◎体力トレーニング

まだまだ油断できませんので、できるだけディスタンスをとって、接触もしないように稽古を行いました。
こういう時に、剣や杖(じょう)は最高ですね。

来月の末か秋には、中止になった春の審査ができるかもしれません。
目標があるって素晴らしいですね!!

2020年6月25日木曜日

春日部同好会6/19・6/20

春日部市民武道館が6/15より利用可能になったので、春日部同好会も稽古再開です!!

ですが、春日部市の小中学校が月に2回土曜日登校になってしまいました...
土曜日の午前は春日部同好会の稽古と重なってしまう~😭
ということで、金曜日17:30~18:30にも月に2回稽古を行うことになりました。
こちらは少年部だけではなく一般部も参加可能ですので、お時間ある方は是非お越しください。

6/19(金):
そして早速6/20(土)は小中学校登校日なので、6/19(金)に春日部稽古が行われました。
まずは技を思い出すため「片手持ち四方投げ(一)(二)」「正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)」を受けの動作、仕手の動作単独で行いました。
しばらく稽古をしていなかったので、みんな結構忘れてますね...
家でも練習しましょう!
そして31の杖を1~21まで行いました。

6/20(土):
前半クラスは小学生がいないので幼年部のみ。
小学生がいないので不安にならないかな~?と心配しましたが元気一杯でよくがんばりました😊
挨拶もきちんとでき、声もしっかり出てましたね♪
まずは帯の結び方を練習し、構え・正座法・膝行法。
その後、杖を打ちながらすり足の練習をしました。
後半の一般クラスは村上先生の指導で構え・回転動作を行い、そして杖の説明を交え31の杖1~9までを行いました。

稽古後、「家でやるよりやっぱり皆でやるといいですね~」と会員の方から。
こうして皆元気に一緒に稽古ができて本当にうれしいです💗

まだまだコロナウィルスには注意が必要ですが、感染防止に気をつけて稽古をしていきましょう!!


2020年6月4日木曜日

6/3(水)大宮同好会

新型コロナウィルスの影響で稽古が中止されておりましたが、緊急事態宣言が解除され、6月より徐々に稽古を再開します。

そして再開後初の稽古となったのは大宮同好会!!明龍館では唯一午前に活動している同好会です。
稽古再開を待ちわびてくれていた出稽古メンバーが加わり、久しぶりの稽古が行われました。
感染症防止対策のため、対人での稽古はできませんが、しばらくの間稽古をしていなかったので、基礎からおさらいが丁度いいかもしれません。
この日の稽古はまずは体操をして斜行から膝行法・前方回転受け身と一つ一つ丁寧に行いました。
久しぶりの稽古だったので脚が結構な筋肉痛に😩

やっぱり皆で一緒に稽古できるのはいいですね♪
みなさんの元気な姿が見れてうれしいです。

まだ新型コロナウィルスは終息してませんので、皆が安全に稽古ができるように感染症対策にご協力をお願いいたします。「稽古再開のお知らせ」をご確認ください。

また、暑くなってきましたので熱中症にもお気をつけ下さい!!

みゆき

2020年6月1日月曜日

稽古再開のお知らせ

Some of the Aikido Meiryukan classes will resume this month.
Check the Meiryukan HP for schedule and protocol details.

<稽古再開のお知らせ>緊急事態宣の解除に伴い6月より利用可能になった道場から順次稽古を再開いたします。スケジュールを随時更新していきますのでご確認下さい。※野田市・加須市につきましては当面の間、市在住のみの利用となりますので市外の方は参加出来ません。その他所属同好会以外の稽古に参加する場合は、密集を避けるため人数の確認が必要なので必ず代表者へご連絡下さい。
 
 
 
 
 

2020年4月10日金曜日

オンライントレーニング開始

こんにちは、今日からオンライントレーニングが開始されました~
Liveで参加してくれた方ありがとうございました!!
初めてのオンライントレーニングどうでしたでしょうか?
何かご意見などがありましたらコメントに入力して下さいね。
Liveで参加出来なかった方も動画が見れますので是非ご覧下さい。


K兄弟が写真を送ってくれました♪ 正座法の片足バランスのところですね。一緒にやっている姿をみれて、とても嬉しいです。

また次回も待ってます♪

2020年4月9日木曜日

オンライントレーニング

現在、道場で稽古ができないため会員の皆様向けオンライントレーニングをスタートします。

<動画閲覧方法>

明龍館HP → Online Training 「ログイン」
※パスワードは各同好会代表者または指導者よりお知らせします。

ご不明な点などがございましたら info@meiryukan.com ご連絡ください。



重要

新型コロナウィルス感染症により緊急事態宣言が埼玉県・千葉県に発令されましたので明龍館すべての同好会稽古を5月6日まで中止いたします。ご迷惑をおかけし誠に申し訳ございませんが何卒ご理解・ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。

2020年4月3日金曜日

稽古中止のお知らせ

埼玉県知事より新型コロナウィルス感染症拡大防止のため不要不急の外出自粛要請がありましたので、明龍館全同好会の稽古を4/12(日)まで中止といたします。4/13以降につきましては今後の状況により判断いたします。ご迷惑をお掛けいたしますが何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。 All Aikido Meiryukan classes cancelled until April 12th.

2020年3月25日水曜日

Kazo 3/22

3月も終盤、桜の花も咲き始めました。
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土手の菜の花もきれいです。
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少年部はお休み中。
みんな、元気にしてるかな?



一般部は感染対策をしっかり行いながら稽古に励んでおります。


前半は、剣を使って「気結びの剣(剣操法)」を相対で行いました。
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↑気結びの剣の単独練習

後半はそれぞれ審査稽古を行いました。
来週は、加須同好会一般部、春の審査を行います。
受験する方は頑張りましょう(^^♪

2020年3月10日火曜日

Meiryukan Kasukabe 3/7

Last Saturday Meiryukan Kasukabe had visitors from Saitama, Noda Tuesday, Noda Saturday, Nagareyama and Ryu Shunpukan.

Since the kids classes have been cancelled until the 15th, we used the extra hour for another adult class.

First class was basics - all 6 kihon dosa broken down and just 2 techniques - kata mochi nikajo osae ichi and suwari waza kata mochi sokumen iriminage ichi
The second class we ran through the 6 basics with partner then worked on back breakfalls and some flowing throwing techniques - ryote mochi sokmen iriminage, and shomen uchi shomen iriminage

The last 15 mintues or so was test training.

With all the temporary dojo closures the training schedule has been a mess. But everyone getting to train with some unfamiliar faces is a small plus under the unfortunate circumstatnces.

2020年3月4日水曜日

Kazo 3/1

3月の少年部は休校、及び施設からの要請で利用不可のため、1ヶ月稽古をお休みといたします。


長期間の自宅待機および自宅学習など、体がなまってしまいますよね。
そんな時は合気道❗
おススメは「基本動作連続」です。
毎日の日課にした子は、稽古再開した時にはきっと誰よりもうまくなってると思いますよ~。


一般部は変わらず行いますが、3/822のふじアリーナでの稽古時間は10:3011:30に変更となります。
また、3/15(日)はお休みで、3/14(土)となっておりますので、お間違えのないようお願いいたします。


☆一般部
剣を使って稽古しました。


剣で「正面打ち側面入り身投げ(二)」
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剣の捌き
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剣取り肘当て呼吸投げ
剣取り小手返し
春の審査受験予定の会員は、審査稽古を行いました。


剣や杖の稽古はいつもと違って新鮮ですね!

2020年3月3日火曜日

Check the HP for class changes and cancellations

Due to the Corona Virus problem classes have been cut. No kids classes anywhere until the 15th (could get extended).

However, some of the adult classes are still up and going at any of the facilities that are still open through this. Check the Meiryukan HP schedule before showing up. Things could change.
The above pic is from last weeks Sakado class.
The last class until April since the dojo has been shut down till the 31st.



To the right is the Wednesday Omiya class. Another dojo that will be closed for the next couple of weeks. However we will continue to train Wednesday mornings at the Kasukabe Budokan. Visitors always welcome!
To the left is Nagareyama. One of the few Aikido Meiryukan clubs that are still running as usual. Note the visitors from the closed down Noda club.

As for Spring tests, who knows... probably pushed into April. Keep an eye on the Blog and HP for news and updates.



2020年2月23日日曜日

2/22(土)春日部同好会

今年も始まってあっという間に2ヶ月が過ぎようとしています。
鏡開き、寒稽古、ジュニア大会と今年も大忙しですね!
そんなこんなで来月はもう春の審査です。
イベントが立て続きだったのでなかなか審査に向けての稽古ができませんでしたね。
急いで技を覚えるだけではなく、しっかりと身につけるように頑張りましょう!!

2/22は少年部に2名の体験者が来てくれました。GくんとTくんの小学生の兄弟2名です。
元気一杯の男の子、春日部同好会に活気が出ます♪
体位の変更(二)で回転動作を練習して、正面打ち一ヶ条抑え(二)にチャレンジしました。
楽しそうにやってくれるので、こちらも嬉しいです。
2名とも3月から入会してくれることになりました♪♪♪
どうぞこれからよろしくお願いします。

一般部は審査稽古です。この日は二ツ塚道場のSさんが出稽古にいらしてくれました。
春日部同好会は白帯メンバーなので、黒帯の方がくるとすこし緊張感が出ますね(^^)
また是非お待ちしています。
 
(少年部写真取り忘れちゃいました...)

2020年2月14日金曜日

第16回ジュニア合気道大会

2月11日(火・祝)浦安市総合体育館にて第16回ジュニア合気道大会が行われました。
ロシア・ウクライナ・オーストラリアの海外から約70名の参加もあり、総勢約450名の参加。
その中で明龍館少年部、なっなんと、5部門で9名が入賞しましたぁ!!!!!!!
すごいっ!!快挙です!!


明龍館入賞者

<優勝>
・高学年(昇龍の部) さいたま同好会 R.Sさん
・幼年部(飛龍の部) 流山同好会 S.Mさん

流山同好会S.Mくん:優勝
野田同好会A.Oくん:3位
(幼年部飛龍の部)
さいたま同好会R.Sさん:優勝
さいたま同好会S.Nさん:準優勝
野田同好会D.Yさん:3位
(高学年昇龍の部)

<準優勝>
・高学年(飛龍の部) 加須同好会 J.Kさん
・高学年(昇龍の部) さいたま同好会 S.Nさん
・低学年(飛龍の部) 吹上同好会 R.Sさん

加須同好会J.Kさん(高学年飛龍の部):準優勝
吹上同好会R.Sさん(低学年飛龍の部):準優勝
<第3位>
・高学年(昇龍の部) 野田同好会 D.Yさん
・低学年(昇龍の部) さいたま同好会 R.Iさん
・低学年(昇龍の部) 春日部同好会 H.Dさん
・幼年部(飛龍の部) 野田同好会 A.Oさん

さいたま同好会R.Iさん:3位
春日部同好会H.Dさん:3位

ちなみにこの2人大会2日前のさいたま同好会稽古で「技の名前を覚えていない!」とジム先生から怒られてました(笑)
まさか2人で表彰台に上るとは...


今回残念ながら入賞できなかった子達もみんな素晴らしかったです。ジュニア大会の稽古を本格的に行ったのは1月の鏡開き式が終わった後。僅かな練習期間でよく頑張りました。
日頃の稽古をしっかりとやって基礎がしっかりしていたからだと思います。
悔しい思いをした子は来年リベンジしましょう!!
私達もしっかりサポートしていきたいと思います。

子供達頑張りました!!大人も負けずに頑張って行きましょう!!

2020年2月10日月曜日

Meiryukan Winter Training and Training Schedule for Fukiage Club---News from Fukiage 2/10

2月1日に行われました明龍館寒稽古にご参加いただきました方、お疲れさまでした。
あれから10日経ち、あれ〜、あの時何やったっけ?何を言われたんだっけ〜〜??という方ももしかしたらいらっしゃるかと思い、備忘録的に寒稽古の様子をダイジェストにしましたのでご参考にしてください。
⬇️下のリンクをクリック⬇️
第4回 明龍館寒稽古

吹上の4月のスケジュールを下記お知らせします。
4月2日(木)
4月4日(土)
4月9日(木)
4月11日(土)・・・季節柄、お花見会を催すかもしれません。追ってご連絡します。
4月16日(木)
4月18日(土)
4月23日(木)
4月25日(土)
※各日ともに稽古時間には変更ありません。
木曜:19:30〜20:45
土曜:少年部・14:20〜、 一般部・15:25〜

4月という新生活スタートに合わせて、稽古内容のリニューアルを検討しています。
今月中には新たなプログラムを発表する予定です。
どうぞご期待ください。

ジュニア大会リハーサル中。審査するジム先生と年中さんと小二

齋藤


2020年2月6日木曜日

Ekaterinburg, Russia seminar

From January the 23rd to the 28th I was in Ekaterinburg, Russia under the invitation of Mikhail Poleshko sensei from the Ryuwakan Dojo. This was my third time to Ekaterinburg. First in 2011, then again in 2013. Every time in mid Winter, and as always, it was cold. Everyday was anywhere from -5 to -25 degrees. However, the locals said I was lucky because this year was warm!


Ekaterinburg has changed a lot in the past few years due to hosting the 2018 FIFA World Cup. Many new big buildings, shopping centers, restaurants and shops. More tourist friendly than my last visit.
 

On Thursday, after an interesting visit to the museum of the first Russian President, Boris Yeltsin I then went as a guest to a Japanese culture / language school. As expected the students were a bit surprised to see the special guest from Japan was a Canadian. Nevertheless, we had fun sharing views on Japan from our foreign perspective.



From Friday to Sunday was training. About 25 to 30 kids and 35 to 40 adults. 15 classes throughout the 3 day seminar. We went thoroughly through all the 6 kihon dosa and related basic techniques. Worked up a sweat with ukemi and jiyu-waza, worked on the principles behind multiple person attack and had some fun with a bit of goshin-waza.
 


All the classes were a mix of big and small, flexible and stiff, complete beginner and long time black belt. However, everyone tried their best to work well together. No egos, just helpful technical feedback from both seniors and juniors showing true Aiki harmony.

On Monday morning 4 people tested. 2 for 1st dan, 1 for 2nd and 1 for 3rd. Overall the basics were strong, just need a little more time remembering the details of the many techniques required for shodan and yudan.
 


Mikhail sensei and wife, Anastasia were marvelous hosts. The students, friends and families warm and welcoming. Thanks again to all for their support throughout the 5 days. I look forward to seeing everyone again.

Meiryukan Winter training

Aikido Meiryukan held its 4th annual Winter training on Saturday, February the 1st at the Kasukabe City Budokan. The 1st class began at 9:30am and the last finished at 4pm. Almost 100 people, kids and adults, showed up throughout the day. 44 of them for all 5 classes!



The weather was great and the energy outstanding. Before we knew it the day was over. Thanks to all the Meiryukan instructors for their help. With the kids tournament just a few days away, we had to split them all up in to their specific groups to concentrate on the set techniques.



Concentrate, being the key word...5 hours is long even for adults. 7 and 8 years old staying focused for a full day of aikido is the real challenge of Meiryukan Kangeiko. Keeping them enthusiastic is our goal as instructors. For the most part, mission accomplished! Best of luck on the 11th.