次の日は11/23(月)は勤労感謝の日で祝日ということで、ダーズファミリーでさいたま同好会＆坂戸同好会にお邪魔しました～。久しぶりのさいたま同好会＆初！！坂戸同好会の出稽古です♪
さいたま同好会少年部は審査稽古。一般部は正面打ち肘締め(一)(二)を行ってから審査稽古、その後休憩をはさんで両手持ち自由技の稽古。最後に誕生日月で選ばれた3組が皆の前で披露しました。
その後、一家でさいたま同好会⇒坂戸同好会へ移動。私の体力はすでにこの時点で尽きており、少年部の後方回転受け身でフラフラに😵もっと体力アップしないとダメですね...
坂戸同好会では少年部は審査稽古、一般部は両手持ち二ヶ条抑え(二)・正面打ち三ヶ条抑え(二)を全員で行った後、分かれて審査稽古となりました。
さいたま同好会＆坂戸同好会のみなさん、ありがとうございました😄
またお邪魔させていただきます！！
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