2020年7月31日金曜日

Kazo 7/26

☆少年部
前半は単独でできる受身、基本動作を行い、
特に体の変更(一)(二)、臂力の養成(一)(二)では、畳の“滑り止め”を使い、足の幅が十分にとれているかチェックしました。
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後半は、審査稽古。
稽古再開後はじめて相手と組んで技を行いました。
もちろん、手のアルコール消毒、マスク着用で感染防止対策には十分注意を払いました。
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少年部は夏の審査がなかったので、今年はイレギュラーで10月に審査を行う予定です!!


☆一般部
一般は、2名が9~10級の夏の審査を受けました。
前半は、9~10級の内容を全員で行いました。

その中で、正座法は軸がぶれていないか、お互いに向かい合って行い、
臂力の養成(二)は、しっかり重心移動ができるよう行い、
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終末動作(二)は向きを変えて手をあげる時に腕が左右に振らないように注意して行いました。

後半は審査、
審査を受けられた2名の方、お疲れ様でした❗

最後は、座り技正面打ち一ヶ条抑え(一)を一挙動で崩し抑える稽古をしました。
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9月5日(土)は、合同審査会と安藤師範の講習会を予定しております!!

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