暑い日が続いてますね...いつになったらこの暑さは落ちつくんでしょうか...
引き続き熱中症に気をつけていきましょう！！
＜8/27(水) 春日部シニアクラス＞
重要なのは無理しないこと。腰・膝など痛いところがあったら絶対に無理しないでください。皆さんの体が一番大事です！
シニアクラスはまず準備運動から始めます。ゆっくり体をほぐして、怪我のないようにしていきます。
今回行ったのは正面打ち＆横面打ちの切り下ろしまで。
私が指導(?)と表面上はなっているのですが、実際はみなさんと一緒に勉強させていただいている形です💦
普段の稽古では技を覚えることが精一杯でサラッと流してしまっていることが実は重要だったり、合気道は奥が深い。「あぁ、そうかこうだったんだ」っと気付かせていただいてます。
9月は春日部シニアクラスの体験会がありますので是非興味がある方はご参加ください。
春日部市民武道館だけでなく庄和体育館でも行います。
＜8/28(木) 春日部夜クラス＞
月2回の春日部夜クラス、9月に行われる靖国演武稽古です。
だんだんと演武に近づいてますが、先週土曜日の春日部稽古がなかったからか皆、忘れている様子...心配です💦
ジム先生より必ず家で練習してくるようにとのこと。
保護者のみなさま、ご自宅での練習のご協力お願いします！
最後に7月に行った夏の審査の免許が授与されました。
合格者のみなさん、おめでとうございます。
春日部市民武道館での稽古。
少年部は木曜日に引き続き、靖国演武の稽古です。
家で練習しているようで木曜日に比べ、だいぶ覚えてきました。
あとは大きな声を出す、切れのある動きでやったらかっこいいですね！
引き続き、家で練習して本番はかっこいい演武にしていきましょう。
一般部は肩持ち二ヶ条抑え(一)・(ニ)を行いました。
いつから涼しくなるのかな～
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