お盆休み明け、少年部はまだ夏休み中の為、一部お休みの方もいらっしゃいます。
今週末は、気温が少し収まり過ごしやすい気候でした。
8/18(土)
少年部
構え、正座法、膝行法
回転動作、重心移動
受け身
正面打ち一ヶ条抑え(一)(二)
構え、正座法、膝行法
基本動作
片手持ち二ヶ条抑え(二)
抑え方
二ヶ条、三ヶ条
護身法
距離の取り方
三ヶ条の用法
少年部会員だったT君が一般部稽古に参加してくれました。
早いもので受験生だそうです。
気晴らし、運動がてらに顔を見せてもらえると嬉しいですね。
運営上の課題/懸念についての討議、指導者/代表者の技術向上を狙った稽古法などの稽古を行いました。
明龍館としてクローズで行っているものなので、内容は公開できませんが、今後稽古の中で展開していればと思います。
8/19(日)
審査の合格者に、新しい帯が授与されました。
帯のレベルを満たして、次の段階へ進めるよう稽古、指導していきたいと思います。
少年部
構え、正座法、膝行法
基本動作
帯の結び方復習(一般も交えて)
座り技両手持ち天地投げ(一)
ジム先生から稽古に来た時の、挨拶について指導がありました。
①稽古に来た時には一礼して入場しはっきりと挨拶を行い、先生の下へ向かって稽古への参加をお願いします。
②畳に上がる際、正面に塩田剛三先生の写真を祭っていますので、正面の写真に向かって座礼を行います。
③先に入場している方々に向かって座礼を行います。
以上、計3回挨拶を行う事になります。
常々、お話していますが改めて徹底しましょう。
一般も同じくです。
一般初心者
斜行法、膝行法、前方回転受け身、後方受け身
斜行:重心移動
膝行:膝の進め方。体制の安定
後方受け身:伸ばす足の確認
正面打ち三ヶ条抑え(二)
技の手順説明(仕手、受け)
掛かり稽古:正面打ち一ヶ条投げ
一般昇級以上
審査稽古
審査稽古
応用護身技:後ろから片手を掴まれた場合(三ヶ条の流れで)
当身を織り込んだ動作を行いました。
0 件のコメント:
コメントを投稿