吹上便り•••6/25

カナダ合宿後、初の稽古でした。意外に出席が少なく、しかも蒸し暑い日だったので、雰囲気はちょっと低調だったかな。審査まで1カ月切ってるのでネジ巻き直して！

初級は正面打ち三ヶ条抑え2

一般は後ろ技肩持ち一ヶ条抑え1&2。審査稽古で呼吸法4をピックアップ。

野田同好会 水曜クラス(6/22)

いやー、帰ってきちゃいました日本

帰国した次の日に仕事したくなくて、休みいれてついでに水曜クラスに

お邪魔しちゃいました。

水曜クラスは元気良く体操開始！

子供達は勢いに乗るとすごいポテンシャルを発揮したりしますね。

稽古の最後は模擬審査

上手にできれば審査申し込みの用紙が配られるけど、まだ今日の時点では
配られてませんでした。

うーん、みんな右左の間違えが多いから気をつけてね。

稽古の後はジム先生と僕でカナダのお土産を配りました。

お土産のお味はどうだったんでしょうかねー？？

土曜日にも持っていくから、水曜日にもらった人は秘密にしててね！

留守はお任せ！(吹上6/19)

カナダ合宿不参加の私たちは、カナダはさぞかし涼しいんだろうなー、と思いを馳せつつ齋藤会長以下今日も稽古に励んでおります。一般初心者は、

・マットを使って、前方回転受け身、前方回転飛躍受け身
・基本動作(単独) 体の変更(1)(2)、臂力の養成(1)(2)
・審査稽古

審査稽古も回を重ねてきましたが、今もって「受けるべきか～？受けざるべきか～？」
to be or not to be それが問題だ！とお悩みの方も見受けられます。
まあ、まだまだ時間ありますからあんまり悩まずに「当たって砕けろ！」Go for broke！
でいきましょう。

それはそうと、カナダからの手紙、全然来ません。Ha○ji○さん、飲み過ぎてませんかー⁉︎

カナダ合宿！

長かった合宿も今日無事帰国となりました。

素晴らしい思い出が出来て、語りたいこといろいろありますが、出発の時間が迫ってるのでちょっとだけ写真をアップします！

 それじゃ！

梅雨明けしたんじゃないの？というくらいの暑さ・・・吹上同好会

6月18日（土）暑いところ、はるばる来てくれたじゅんや先生、大活躍でした！

ありがとうございます。外気温とは裏腹に、道場内は意外に涼しかったですね。これからはめちゃめちゃ暑くなるので。。。駅の反対側にある焼き鳥、という名の焼き豚＆冷たいビールをのみに行こう！

6月18日（土）午後 in コスモアリーナ吹上
明龍館吹上同好会
斎藤会長

臂力の養成（相対動作）
審査稽古（出題形式）
〜休憩〜
審査稽古（密に）

今日の吹上同好会、ジム先生はカナダ合宿のため不在でした。吹上同好会はいつもお世話になっているので少しでもお力になれたらと思い、お手伝いに行きました。吹上の会員の方も何名かカナダ合宿に行かれていてたので全体的に人数は少数でした。ですが少数ならではの密な稽古が出来ました。皆さん夏の審査に向けて頑張っています。特に感じるのは皆さん姿勢が素晴らしいです。合気道に対する姿勢、基本動作や基本技での姿勢。常に上を見て稽古されているんだなと毎回吹上の稽古に参加するたびに感じています。色々学べるんです。今日はジム先生はいなかったですがとても良い稽古が出来たと思います。斎藤会長1日お疲れ様でした。いつもありがとうございます。また出稽古に行きたいです。押忍！

さいたま（６／１８ 土曜日）

幼年少年部は、審査稽古を中心に稽古を行いました。
構え、正座法、膝行法、基本動作連続を行ってから審査稽古に入りました。
稽古内容は少年部の9-10級の内容で、幼年部組みも一緒に稽古を行いました。
少し難しかった所もあったとは思いますが、焦らずゆっくりと身に着けていきましょう
少年部幼年部はとても勢いがあり、声もよく出せていて、良い感じで稽古ができています。
今の良い雰囲気を活かして、楽しく稽古をしていきましょう。

一般は、５級の審査内容を中心に、全体で通して稽古を行いました。
既に５級以上の会員がほとんどですが、以降に習う技のベースとなる部分も多いため、改めてポイントを押さえて解説を交えながら稽古を行いました。
合気道の稽古は積み上げながら行いますので、級を取ったからお終いとはなりません。
一旦習得した技に新たな解釈が加わる場合もあります。広く稽古仲間と交流しながら、稽古を重ねていきましょう。

自主稽古の時間には、自由技を中心に個々の改善点を中心に稽古を行いました。
大分動きが良くなってきたと思います。
先週、吹上におじゃました際に習った腕絡み投げのポイントも併せて稽古しました。
色んな視点があって面白さも広がります。

カナダ合宿！

いよいよカナダ合宿当日！

メンバーの集合完了！

これから出国し
日本を離れ遠いカナダの地へ

 、、、と思いきや、下の約一名様手荷物検査で引っ掛かっていました。
本人曰く出国検査官のお姉さんに、ボディチェックしてもらって、ご褒美だったんだなとご満悦(笑)

 飛行機搭乗前に男どもはやっぱりお酒ですね〜

では、行ってきます！

Canada Gasshuku

We leave tomorrow afternoon for our week long Canada gasshuku... Blog and pics to come soon!

吹上、スロース(Sloth)大量発生！(6/11、12)

じわじわと暑くなってきました。吹上は「あついぞ！熊谷」のお隣りだけあって負けず劣らずヒートアイランドを牽引しております。そんな中でも皆さん元気に稽古に励んでいらっしゃいます。一般初心者は、

6月11日(土)
・前方回転受け身連続
・マットを使って飛躍受け身


・自由技、正面打ち肘当て呼吸投げ→正面打ち正面入り身投げ
最近は初心者クラスでも自由技の稽古を取り入れていただいてるようです。先にJunyaさんから解説いただいてますのでそちらをご覧ください。ところで、内よけ、外よけ、なる表現⁇ 初めて聞く言葉でして今度来られた時にでも是非教えてくださいませ。

・体の変更(2)相対
・片手持ち側面入り身投げ(2)
相対で体の変更(2)をやった後、基本技の側面入り身投げを教えていただきました。体の変更(2)で受けをくずし側面入り身の体勢へ。腕の力で抑えるのではなく体を密着させて胸で抑えるイメージ。前足から前進して投げる。


・座り技片手持ちニヶ条抑え(1)
立ち技では何回もやってますがこれが座り技となるといかんともし難い。仕手は横移動、若干向きを変えニヶ条、膝行法で一歩、二歩、三歩、向きを変えてニヶ条抑え。うーん、文章だと簡単なんだが！
ここでジム先生から「みんなスロース(sloth)になってるよ、もっとすばやく！」
スロース…⁉︎ あー、ナマケモノ、とにかく動きがめっちゃおそーいやつね、納得！
おっとー、納得している場合じゃなーい、てきぱき動かんといかんばい！

・終末動作(1)(2)
汗たっぷり、帰ったら風呂入って速攻ビールだぜ。そこはスロースじゃなかけん。

6月12日(日)
・前方回転受け身連続
・基本動作(単独)
九級審査を睨んでの基本動作の復習です。新会員の方準備はどうでしょうか？

・両手持ち四方投げ(1)
両手持ちからの四方投げです。仕手は手の甲を密着させるイメージで肘をせり出しながら 前足から斜め前進、近い方の腕を取り後ろ足を前進させ臂力の養成(1)の体勢。向きを変え両手を前へ、後ろ足も引き付ける。投げる時は足は一歩出るが抑えてる手は真下に下ろし、仕手の手と膝と足は横一直線になるように。振りかぶって、めん！一歩出て構え。

・審査稽古
いよいよ「第一回カナダ合宿」が今週になりました。私は残念ながら参加できませんが皆さんお気を付けて、何よりも楽しい旅行になることを祈っております。
Ha○Ji○さん、カナダの大男との稽古模様、みやげ話をたのしみにしてますよー。


さいとうのひとこと・・・Siもぼさん、毎回ありがとうございます！いろいろ用語があって混乱してしまうかもしれませんね。その辺りはおいおいで構いません。座り技も今回初めてですかね？時間をかけてやるのは。動きの根本は立ち技と同じですが、足腰の操作に制限がありますので、やりにくさがあるのはよくわかります。混乱してきたら立ち技に戻って考えてください。座り技やってるのに立ち技やったら怒られる・・・ってことは無いです。やり続けなければ、ね。

加須同好会 6/11

6月11日の稽古は・・・

【少年部】
構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方回転受身、体の変更(一)、体の変更(二)、膝行法相撲

体の変更(一)、決まってますね！少しずつ形になってきてるかな？

【一般】
構え、正座法、膝行法、前方回転受身、後方受身、体の変更(一)、体の変更(二)、臂力の養成（一）、臂力の養成（二）、終末動作（一）、終末動作（二）、正面打ち一ヶ条抑え（二）