Aikido Meiryukan Blog 合気道明龍館ブログ

2021年11月26日金曜日

Only basic techniques last week

Sankajo ni last Wednesday in Omiya.

It is very easy to lose posture and become twisted during the cutting down / stepping back part of this technique.

Today we broke that movement down in to 3 parts to focus more on maintaining our centerline and connection.

Tenchinage is another seemingly simple technique. However, with the back leg circling to the front, one hand going up, the other down, blending with the pull, not losing our own posture while breaking our partners balance all in just the first movement before the actual throw. This technique is definitely one of the tougher white belt waza.

On Tuesday, due to a schedule change, we had a couple of the senior kids from Kasukabe visit the Noda club.

They paired up with the juniors to go through all 3 of the yellow belt techniques as well as give some advice on kihon dosa. Thanks for the help!

2021年11月18日木曜日

5 days of fun

Saturday morning in Noda we went through 6 basic techniques during the 2 classes before moving into test training.

The picture to the left is us working on the suwari waza pivoting movements in suwari waza shomen uchi yonkajo osae ni

Keeping the weight forward and hips turned in to concentrate power was the main focus.

In Nagareyama we warmed up with a few ryote mochi basic techniques before once again jumping into test practice.

with only a few weeks to go until Ando Sensei comes out to Kasukabe for our joint Meiryukan tests, people have really been stepping up their game and squeezing in as many classes as possible.

Last Sunday in Sakado was a small class. We started off with hiriki no yosei ni then into shomen uchi shomen iriminage ni. Focused on the proper usage of shifting weight and changing direction.

Next was suwari waza shomen uchi nikajo shime. Not just cranking down on the wrist, but instead trying to use our whole body as one so uke can feel the correct power.

Tuesday evening back in Noda we practiced shomen uchi kotegaeshi ichi, both from standing and sitting.

Find the flow and ride the momentum during the initial step back. Don`t just grab the hand and pull. Black belts thereafter worked on shomen tsuki kotegaeshi ichi, ni.

Finished with about 10 mins of shinsa geiko

Yesterday in the morning Omiya class the theme was Kata mochi.

Kata mochi ikkajo osae ni (tachi, suwari) Kata mochi sokumen iriminage ichi

Shoulder and chest grasp techniques really help us understand proper distance and how to use our full bodies, especially our hips and knees since we cannot resort to adjusting with our arms.

Kazo 11/14

☆少年部

前半は、全員で受身、基本動作を稽古しました。

特に基本動作では、全ての動作に通じる膝を曲げた時の角度(自分の足の親指より膝を前に出す)に注意して行いました。

後半は分かれて審査稽古を行いました。

☆一般

前半は、技一本、「肩持ち肘締め(一)」

最後の締めの形では、体を開いた状態にします。

後半は審査稽古を行いました。

2021年11月12日金曜日

Weekday classes!

Every Tuesday evening from 7:15 to 8:15 adult training is held at the Noda City #1 Junior high school (just a 5 mins. walk from Atago station on the Noda train line).

Members range from junior high school white belt students to senior ranked black belt veterans. A great way to finish off your day with a fun and energetic class. Visitors are always welcome!

Wednesday mornings we are training at the Omiya Budokan from 9:15 to 10:15 (free training until 11:00). This location is about a 15 minute walk from Owada station (again on the Noda line).

Day time classes are usually less crowded and we can get down to details and focus on each students level. Have time? Come join us!

Every 2nd Thursday we hold a joint adults/kids class at the Kasukabe Budokan. This class is from 5:45 to 6:45 (dojo is open for free training from 5pm). A perfect class for families!

With more than half the members being kids, we warm up with a lot of ukemi and throwing techniques. Then into basics and test training. Visitors only 500yen!

2021年11月8日月曜日

November Kasukabe

On Saturday in Kasukabe we had visitors from the Saitama club. The kids had an energetic class with a lot of throwing techniques.

Even the blue belts ukemi is coming along when they are practicing by themselves, but now it is time to start putting these breakfalls to use within techniques. Today we did ikkajonage, shomen iriminage, and finished with some jiyuwaza

For the adults it was all about shomen uchi sankajo osae ni. Although ranked as a 5th kyu technique, without a doubt one of the more complicated waza amongst them all.

A long technique with a variety of complicated moves. However, each movement has its purpose and must be done correctly to smoothly connect to the following movement to not break the flow of the technique as a whole.

2021年11月4日木曜日

Kazo 10/31

☆少年部

基本動作をひと通り行い、審査での基本動作がいかに重要か指導されました。

また今日は黄色帯以上全員高学年であったので、少し高度なご指導がありました。

↓　前方回転受身や後方受身で立ち上がる際は素早く、かつ背筋を伸ばしてきれいな姿勢で！

後半は分かれて審査の技を稽古しました。

☆一般

臂力の養成(二)にて重心移動する時、後ろの手が後ろの膝の内側にくるようにと指導ありました。

技：「正面打ち四ヶ条抑え(二)」

受けの動きを四ヶ条ですり上げて切り下ろす際、仕手の手が常に自分の正面にあるような流れを作るようにとありました。

「正面打ち小手返し(一)」

2021年10月31日日曜日

最近の吹上

随分秋が深まってきました。

緊急事態宣言が解除になり稽古時間が延びたからでもありますが、稽古後に外に出るともうすっかり日が落ちてほぼ夜です。季節の移り変わりは本当に早いものですね。

なかなかブログを更新できずにいましたのでまとめてアップデートします。

少年部は新入会員が入ったこともあり、意図的に上級者と組ませて、上級者から初心者に技のアドバイスをさせるようにしています。初心者に教えるということはとても勉強になるものです。初心者は上級者ほどできませんし、何も知りません。そういうことをよく踏まえてやらないと自分のためにも相手のためにもなりません。何より他人のために一生懸命やれば、その努力と誠意がいずれ自分に帰ってくるということを学んでほしいと思います。

またこれは毎度毎度のことですが、声が出ない。これは吹上あたりの環境・文化の影響があるかもしれませんが、突出を避けるというか、目立たないようにするというか。。。

学校のクラスではもしかしたらこれは重要事項なのかもしれません。最近の子供の世界も複雑な人間関係があるようですので、いついかなる時も、とは言いません。毎週土曜日、道場に一歩入ったら大きな声で挨拶、合気道の動作や技では元気よく号令をかける。これは命じていることであって、できれば・・・の任意ではありません。やらなければ損をするのは自分ということです。挨拶についてはどこかの校長先生が児童向けに書いた文書がネットに落ちていましたので貼っておきます。おそらくこのブログを読むのは保護者の方だと思いますので、ぜひお子さんに伝えてください。技もできて大きな声が出せるのであれば、技量と胆力が身についている印です。そのような子は必ずリーダーシップを発揮することができます。

リーダーシップが取れる子は自分のペースで物事を進められるので、その能力を他に振り分けられる、そうなると全てが好転します。

一般部についてはコロナ禍で稽古が休みの期間があったからかもしれませんが、技を忘れている、もしくは大体はあってるけれど大事なポイントを忘れているか、自分のイメージが優先して基本・理合を外してしまっているケースが見受けられます。よくみて、よく聞いて、何度でもやり直して・・・が効率悪そうに見えて実はいちばんの近道だと思います。