Kazo 5/5

 ★学生クラス

今日から少年部のS君が入会しました！

まずは、構え、正座法、膝行法（しっこうほう）、前方回転受身、後方回転受身を行いました。

前方回転受身

その後、改めて全員で帯の結び方の復習を行いました。

先週の回転動作のおさらいをして、その動きを使った技、「片手持ち肘当て呼吸投げ(ニ)」を全員で行いました。

最後は正座の姿勢をしっかり保ちながら、２人一組でタオル取りゲームを行いました。

★一般

膝行法では回転動作稽古しました。

相対で臂力（ひりき）の養成(一)(ニ)を行い、臂力の養成の肘の使い方を、正座して相手から押してもらい稽古しました。

その肘の使い方を利用して、「肩持ち一ヶ条抑え(一)」を立ち技・座り技で行いました。

立ち技

「肩持ち一ヶ条投げ」をかかり稽古で行いました。

最後は、正座して両手を振りかぶり相手から押してもらい、バランスを保ちその形を終末動作(一)で確認して終了しました。