2025年4月21日月曜日

坂戸4/20

学生・ファミリークラス
まずは基本から→構え、正座法、膝行法、前方回転、前方回転受け身、後方回転受け身、後方受け身

技は→正面打ち一ヶ条抑え(一・二)、片手綾持ち一ヶ条投げ連続

一般部

臂力の養成(一・二)、正面打ち一ヶ条抑え(二)、正面打ち体変更呼吸、正面打ち四ヶ条なげ、演武稽古


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