少年部
帯の結び方。
基本の結び方を練習しました。
審査で練習した幼年部の方が上手だった気がします。
構え。膝行法。受け身。
各級に分かれて審査稽古を実施。
一般
片手持ち一ヶ条投げ(左右)
投げ技でウォーミングアップ。
考えすぎて動きが堅くなるケースがあります。
ます、仕手の動きをよく見て、真似してみましょう。
臂力の養成(一)(二)
今後の審査に備えて相対動作で実施。
正面打ち三ヶ条抑え(二)
片手持ち二ヶ条抑え(二)
片手持ち側面入り身投げ(一)
同 座り技
仕手、受け各々の動きを意識して稽古を行いましょう。
受けは仕手の動きを邪魔しないように考えて所作を行います。
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